После этого видео у меня пропала тревожность

Это очень сложно... на трезвую голову...😂

Глупости.

Жить одним днем, это так называется.

Как жаль что мне п..уй

Вообще не успокаивает. Рядом с учителем лучше тревожиться и повторять про себя материал, чем смотреть на дреревья, обманывая себя, "я совсем не тревожусь, совсем не тревожусь"

Решение проблем по мере поступления)

А причем тут альбом битлов у Вас в руках?

Если бы все было так просто.

А вдруг так а вдуг вот так! Но пока ничего не случилось! Уповай на шедрость милость милосердного! Дявол пугает тебя!!!

У этого "профессора" много видео. Я не до конца понимаю его мысли. Частенько он несёт полную чушь, но очень уверенно!
А что за курс он читает мне вообще не понять...

Очень полезные и интересные лекции этого професора !!!!!!

Я маму так успокаиваю.)

Гениальное просто...
Умение управлять собой и это и есть жизнь

Он предлагает отключить критическое мышление, но его и так практически нет у современнвх людей.

Помню, наш учитель математики минут 10-15 в журнале выбирал, кого к доске вызвать на оценку. В классе стояла всегда гробовая тишина. Я думаю с его стороны это было особый вид получения удовольствия.

Если не представлять себя в будущем, вы не сделаете никаких шагов в настоящем. Иногда надо отпустить ситуацию, а иногда проработать. Это жизнь.

Есть внутренняя чуйка и она говорит что ты можешь быть у доски особенно когда знаешь, что учитель так и хочет тебя вызваттак что не работает😂 плюс уже с сошколы в нас залакладывают это тривогу

А причём здесь диск The Beatles?

Интересная мысль, будем пробовать!

Это уровень психологии в 90-е годы. Когда люди ещё мал знали о психофизиологии, о том что тревожность зависит от темперамента, от наличия или отсутствия психологических травм. В общем все его лекции уже давно пора выбросить в мусорку и слушать Роберта Сапольски

Вот медведь передо мной 😂 чего тревожиться он же меня ещë не грызëт! Он просто стал на задние лапы и идëт ко мне! Мне надо думать о чëм то хорошем! О хвойном запапале леса! О запахе что я уже обосрасля ! Но тревоги нет 🚫

Это методика "здесь и сейчас" , ничего нового,
Для лёгкой тревожности...не более

В классе это обоснованная тревожность, если ты не выучил материал, а вот ели ее нет, то это уже другое отклонение. Неудачный пример