食べすぎ＆作りすぎに気づくだけで、人生がどんどん好転する！〜自然の法則

わかりますね。自己分析してみるとそういうカラクリなんだと納得しました。この動画をみる前に気づくことができましたが、確認になりました。ありがとうございます!

すごくわかりやすいし、聞いていて安心までしてきます。
最近こちらのチャンネルを知りましたが、楽しくて色々と見まくっています。
すべては、自分の内面なんだと実感しています。勉強になるお話、ありがとうございます。

昨日オススメに出てきたこのチャンネルの動画にピンと来て視聴し、本質だなぁ～と、うなってしまいました！心地よくて、何本も視聴しています！ありがとうございます！

さて、一点質問です。この動画に関連する話なのですが、一人の食卓にて、何日間か持つように10皿分のカレーを作ってもいつも3食ぐらいで食べてしまったり、買いだめで食料を買ってきても目の前の食べ物を食べ尽くさないといけないような感覚であっという間に食べてしまい、予想の日数全然持たない、ということをやっている場合には、「自分にはこんなに恵まれている状況はふさわしくない！自分には足りていない状況がふさわしいんだ！」みたいに思っているのでしょうか...？

Kengoさんの動画を観始め、実践し出して2、3日目、すごいです。

今日遠方の友人宅でご家族が素敵なディナーを開いてくれました。確かに自分でよそいましたが、今日人生でも多分初めてなのでは？というくらいよそった分がぴったり腹八分目だったんです。
元々少食なので少なくよそったつもりでも必ず多すぎて残したり食べ過ぎで後が苦しくなりがちだったのに全く残さずピッタリ！(ちなみに子供の頃は毎日家でも学校でも何時間もかけて泣きながら無理やり食べさせられて食べることがトラウマになったほどでした。。)
帰宅してふと観た動画がこちらで、これまたなんてピッタリなんだろう！と思わず書き込みました。

そして帰り、迎えにきたLyft(Uber的なサービス)の女性運転手さんが、うちの近所の飛行場から友人宅近所まで長距離の客がいて私を乗せたらしいのですが、彼女の自宅もうちから近くなので「なんてラッキーなんだろう！」と言っていたのですが
さらに、彼女が夜も遅くなったから私のライドが終わったら彼氏のうちに泊まって行こうと思ったら、私の家が彼女の彼氏の家の隣だったらしいです🤣

そんな都合いいことある！？と大爆笑したのですが、この二日間心にコツコツみっちり向き合っていたので、「これはしっかり自分がアラインしているサインだ！！！」とわかりました🥹
しっかり自分と仲良くできていれば全てのことが無理しなくてもすんなりうまくいく、そういうことですよね。

こんなにあっという間に現実が変わってるのを目の当たりにして、長年解決できなかった根深い問題もついに解決できそうな予感です。

本当にありがとうございます🥹🙏✨

自然の調整作用により、この動画をみせられました！気づきを得ました！ありがとうございます✨

食べ過ぎ作りすぎも、心の在り方だったのですか〜😳欠乏感が過食は……わかるな。

はじめまして、いつも気づかされるお話ありがたく感謝しています。
質問なのですが、逆に出てきた料理が食べてみて少なかったな？ちょっと足りなかったと思うのはどういう状態なのでしょうか?
食べる前まではこの量でちょうど良いと思っているのですが😅
この動画と逆の状態なので知りたくなって質問させていただきました。返答いただけると嬉しいです。

食べすぎるという行動にも、自然の調整作用がはたらいているんですね✨
しているのではなく、させられているんですね。

料理作っていると、足りないかなと野菜の量を増やしたり、他の野菜を色々足したりして、結構な量になることがあります。欠乏感がある性格だと思っていましたが、まさか料理にもそれが出てるとは、初めて気づきました。潜在意識って恐ろしい🥲

教えていただきありがとうございます。

感謝してます。

夫の収集癖が凄くて、本当に捨てられない人なんです！
なんでこんな現実が目の前にあるんだろう🤔と思っていたので
めちゃめちゃ納得しました！
これで現実変わってくといいなぁ✨️
kengoさんありがとうございます！((🙇‍♀️✨

食べるということについて、1つご相談させてください。

娘がミソフォニア(簡単に説明すると人の咀嚼音に過剰に不快感を持つ症状)に悩まさせれております。一緒に食べていると舌打ちやため息、睨まれたりと本人だけでなく、一緒に食べている方も疲弊してしまいます。

この現実も自分が自分の感情を受け入れることによって変わっていくことができるのでしょうか？
もともと自分が「ご飯は行儀よく食べなさい。箸はちゃんと正しく持ちなさい。」とちゃんと病でうるさく言ってしまったからなのかなとも考える部分があります。ただ、本人はもともとあまり言わなくてもちゃんと出来ていたので、どちらかという弟に頻繁に注意していた感じなのですが。

自分の感情に向き合い、ちゃんと作法よく食べなきゃいけないという固執、感情を手放せればいいのでしょうか？

今回も納得です。親からの心無い言葉が引っかかり何十年と自分虐待をしてきました。学歴も職歴も人間関係も全て自分でめちゃくちゃにしてきてしまいました。自分を大事にしないことは恐ろしいことだと改めて感じています。愚かな自分に共感して声を上げて泣きました。

最高な動画🎉

自分が本当に望んでいること、本当は選択したいこと、解っているのになぜかそっちを後回しにして別のことを選択してしまう癖は何故なんだろう…と自分の事ながら理解できませんでした。
まだ足りないダメな自分は先にこっちもやっておかないと…とか、こんな無価値な自分がまさか出来るわけない…とか､そんな発想からきているんじゃないかと腑に落ちました。

また思春期の当たり前の事なのに太ってしまった体型が許せなくて、痩せたいのに自分自身があまりにも空っぽに思えて食欲が抑えられない時がありました。
本当の食欲ではない空虚さを埋めるために「食べる」という行動は本当に手っ取り早く見せかけだけの満足感を与えてくれていました。
しかも、無価値だと感じているが故自信がなく無意識に我慢する癖もあったので便秘という形で身体に現れていました。そして無理やり便秘薬で出してしまうという自虐行為の繰り返し…
自分に対してこんな風に感じていると自分のことを大切にしようと思える対象ではないと認識して、こんな無価値な自分のことは後回しにしてOKという思考に結び付いていく。
全て欠乏感、罪悪感、無価値感に自分の思考を支配されてしまっていたんだと理解できました。
本当に自分を不幸にするのも幸せにするのも自分自身だと改めて感じます。

はじめまして✨
最近オススメに現れて、ランダムに動画拝聴させていただいております。

＂勘違い＂の＂合図＂という表現
すごく心が軽くなります。
よく＂思い込み＂という表現が用いられますが、＂勘違い＂は人間誰しもよくすることだし、自然発生的な感じで、「まあ間違いは誰にでもあるよね」という寛大な気持ちになります。

ちなみに、、
個人的に最後の間が好きです🥹
なんというかバランスをとっていただいてるかんじがします。
ありがとうございます♡

異常にフリカケ掛け過ぎ問題もそうなのかなあ
うちの身内は、レンゲに山盛り一杯のフリカケかけて白飯食べてて異常。
怖すぎなくらい。

子育てにも役立ちますね、というか、何かを叱ったり褒めたりがどんな影響を与えるのかヒヤヒヤするなと…考えてしまいました。
自分も自己肯定感が低く…子供には自己肯定感だけは高く持ってくれたら、と願ってしまっていますが、何気なく叱ったり褒めたりしていることが、罪悪感や無価値感などを生んでしまうこともあるのかと…

しかし、これもまた自分の緊張ですね…👀
他の動画も見て学びたいと思います…！

よければ、子育てに役立つ系?も作っていただけたら嬉しいです🩷（既出だったらすみません…）

本当に役立つ動画を、ありがとうございます…‼️

母がそうでした、
たくさん食べろ食べろと育ちました😂今の私も同じでした

いつも、仕事量が多くて困ってましたが、無能感がありました。けなされて育ったので、けなされるのが嫌で、他人軸で頑張るようになって、無能感はずっと抱えてました。ありがとうございます。

潜在意識って、何処かに形として出て来るんですね。
私はそんなに食べませんが、料理が好きで、子供が健康でいて欲しいのと、「美味しい」と言ってくれるのが嬉しくて、色んな種類の食事を作っていました。
そして食材を選ぶのが凄く楽しかったのですが、裏腹な隠れた自分の嘆きみたいなのがあったのですかね。
料理が大好きで、台所で何かしてるのがとても楽しかったのですが、、、。

毎日毎日拝聴しています。
本当にありがとうございます。
勘違いに気づけばいいんです、と言われることに本当に安心します。

周りの人に、？？？と思うことがあるとき、今までのようにいらっとしたり、悲しくなったりが、すぐ直結しなくなりました。
自分は何かずれた考えをしてるのかな？とワンクッシヨン置けるようになりました。

「自分が潜在意識下で思っていることを、相手に言わさせている」という部分が納得できました。自分の中にある不足感や無価値感が無意識に言葉に出ていたり、態度や行動に出ている可能性がありますね。それを相手は察知しているんだなと思うと正に「心が出来事を作り出している」ですね。

お腹が空くのが嫌でいつもお腹いっぱい食べます。寝る前もお腹を満たし、飲酒し、眠薬を飲まないと寝れません。自分の欠乏感、罪悪感、無価値観を食べることや飲酒や眠薬で埋めたいのだなと気付いてはいるのですが、お腹を満たすと安心すると分かっているのでやめられません。
太る一方で、病気も心配になる年齢なのに、食べ物でお腹を満たすことや、飲酒や眠薬で気を逸らすことをやめられない自分が嫌になります。
自虐していると気づくだけで腹八分目で安心できるようになるのでしょうか。