편쌤의 더편한필라테스
3 года назад
Комментарии:
방금 이북을 구매했는데 그림으로 나와있는자세가 잘모르겠는데어디에 문의를해야하나요 ?? 플랭크자세인데 ㅠㅠ 무릎을대고 하는건지 ㅠㅠ 때고 하는건지 디스크환자는 무릎을대고 해야하는건가요 ??
자세한 영상 감사합니다! 막막했던 공부에 한줄기 빛이에요ㅜㅜ 전자책 같은 경우 이제 막 강사가 된 초보인데 봐도 괜찮을까요?
공부하기가 참 막막했는데. 좋은 정보 감사합니다.