ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОХУДЕНИЮ в шапке канала ️

Я люблю вас

Ну да, и эти высокобелковые сладости вернее назвать высокожировыми))

Признаем тот факт, что протеиновые батончики не самый вкусный вариант перекуса и много их не съешь, а вот чокопаев коробку навернуть проще простого. Вот и вся разница

Суть протеиновых батончиков -- добрать белка. Перед треней закидываешь, там тебе и углеводики сил дают, и насыщаешься лучше

Печенье протеиновое ем иногда и то просто потому что хочется, заранее вписывая его в свой дневной каллораж....

В печенье шок 105-110 калорий, когда вношу в фат сикрет показывает именно так

Простите что не в тему, но вы такая хот

Мне интересно, куда девается еда после съёмки 😮

светик в рекомендациях, молодчинка❤

Блин жалко про протеин что не сразу в жопу 😂

От Вас у Людей РПП … много людей пищевой зависимостью и еда большую роль играет какая … так говорят спортсмены которые вообще не шарят в теме похудения …. Если человек с пищевой зависимостью будет есть и хлеб и батончики это как постоянно сковыривать себе прыщь на жопе ….