《被讨厌的勇气》治愈我的童年创伤，消解了我的愤怒("The Courage to Be Disliked" healed my childhood wounds)

主观创造出来的东西，我们也可以用主观能动性去改变

我喜欢看你的视频，感觉你说的都对 ，，，，这该怎么办！

一直看你的视频，收获很多，谢谢！

正好我也在阅读中，还没有这么多感受哈

很好很好🤗

特别棒，谢谢你的分享！我也读过这本书，受益良多

昨天想着你会出新的视频，今天就出了，好开心！但是我来晚了，哈哈哈哈

这本书真的不错，分析的也很好，老高推荐后没看，你推荐了我想看了

感谢你的分享

謝謝即涼，有空來看看這本

我也看过这本书，感觉很好，但没有你领悟的那么深刻，理解的那么透彻，

喜欢即凉的分享，谢谢

不错 你也是90後把

我看完这本书后印象最深的几点：首先是目的论，让我思考我的行为背后的目的是什么，我想要的或者想掩盖的究竟是什么。还有共同体感觉，无论处在社会的什么地位，做什么样的工作，只要意识到自己是社会共同体的一部分就能感觉到幸福，这部分我还不太明白。最后是一段话，是关于“想上大学却不想学习的”，哲人说过去和未来是不存在的，存在的只有“此时此刻”。别把希望放在遥远而又触不可及的目标上，你在当下做的每一件事和每一个向目标前进的“此时此刻”才拥有意义。
我想推荐一个叫乔丹·彼特森的心理学教授，YT上有他讲课的视频，b站也有中翻，我一周前才开始看他的视频，受益良多。他和阿德勒一样讲授的是“实用的心理学”，和其他的鸡汤不同，他讲的关于时间管理、社交、以及怎样让你的人生更好之类的视频是真的能让你听进去并且用到的，讲真的我在这一周内反省他的话做出了几件我想做但是没能做到的事。他也有著书《人生的十二条法则》等，我还没看完，分享给你们希望你们也能在寻找自己的路上得到帮助。

谢谢分享

送一句名句给大家“往者不可谏，来者犹可追”

如果那可恶的人是你父亲呢？重男轻女，女儿结了婚还要养父母弟弟。好吃好住的养着还要制造问题，不感恩，连女儿生病了也没不关心。。

一切众生皆具如来智慧也，每个人都是可以自己解开枷锁的钥匙，任何宗教，任何书籍，任何智者，最终还是落到自己身上，才能最终解决问题。曾经一个人在羌塘无人区穿越，那时候什么迷茫，什么失望，什么救赎都扯淡，能活下去，才是最终目的，能救你自己你自己，一人一车走了十七天，断食七天后才遇见人类，自我救赎。从此之后，所有的人，所有的物，所有的事，在那场生死之战之后，都不值得一提，也就无所畏惧了。最终，找到幸福的人，只有你自己才能晓得！每一个人都会有一场生死之战，不一定是远行，可能是病痛，可能是失去，可能是伤害，都过后，你会发现，一切都会过去，最后的结果一定是好的，如果不是，那就是还没到最后。

学到了，竞争思维！

多谢分享

Wow, I can totally relate to dealing with angry parents and not being able to speak true feelings, but then as a teenager and the adult I had a very bad temper...the last few years have taught me if I stay calmer, I will feel better and we grow more as a person. Also our relationship with others gets better... Thank you for your wise words!

我说不，没有对不起谁
这本书真的很棒，推荐给予同样喜欢阅读的你
我也喜欢你推荐: 风格感觉+卡片笔记写作法
加了公众号~

本期的封面好喜欢

好棒

好视频，让我豁然开朗

和你一樣，我也是在讀完這本書後，對於童年不好的回憶有放下。雖然現在每次情緒陷入低谷的時候，還是很容易陷入固有思維，覺得一切不好的事起因都是童年沒有得到足夠多的愛，但這本書的內容會提醒我：你又陷入了之前的思維黑洞，這樣於事無補，凡是向前看。

频道有深度不错，坐等更新

发现头发长得好快呀

有用的又一期分享

用一生治愈童年系列，心灵的两大创伤是“被吞没创伤”和“被抛弃创伤”

说的太好了，对我有启发，谢谢分享！

非常喜欢up主的真情分享，很感动！（我都流泪了……）

我是一個不愛點讚的人
彈真的講太好了
我點讚⋯⋯

据我观察,脾气是会影响面相的;

I really like the sentence, you are not ahead, you are not behind, everything is punctual in your zone.

聽君一席話，勝讀十年書

正能量的女子，为你点赞👍
我也是一个人生活，太知道孤独的感觉了。

腦力可以重塑，想法行為習慣都可以調整，乍看之下，自由自在 ，想做什麼都能做到，實際上，卻活在自我的框裡，活用與持續才是難點。

宝藏博主，谢谢你❤️

说的真好啊，过去对自己的影响造成自己的行为方式，但是当我的目的改变后，我想学习新的方式来改变自己的行为模式，停止抱怨，用爱去理解看待这个世界，人的一生不只是结果，而是一场体验

最后分享的那句话感动到我了。现在的我总是焦虑焦急：为什么还是一事无成，为什么没有方向和目标，我人生意义何在？是啊，我总是在着急，在追赶着什么，在和谁做对比。其实只要在自己的时区里一路前行，问心无愧就行了

这期看完了只想对你说：感慨、感悟、感谢

妹子 现实社交怎么样的

通过这个视频了解到博主，让自己明白自己的状态，与自己和解。

姐姐能推荐更多书吗，怎么爱上阅读？

你没有落后，你也没有领先，在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时，爱了爱了❤❤❤

讲的真好，还有这样的书《被讨厌的勇气》，哪里可以得到？有下载吗？

向當下的力量，
被討厭的勇氣這兩本書的作者致敬和感恩！
也祝福你即涼！

感谢博主分享自己真实的领悟！很幸运看到这篇旧视频🙏

A fantastic book❤❤❤