Как изучить рукопашный бой в домашних условиях

Круте відео хочеться дізнатися більше)

молодцы!

Как вы думаете дома можно использовать тещу в качестве манекена для отработки боковых ударов?(обещаю буду пробовать бить в пол силу)

Спасибо!

Доброе время суток) как вы и сказали хотелось бы узнать от вас о левом прямом ударе или же джепе)

топ парень спасибо

Хорошее введение в Рукопашку. Зачет.

надо было все же чутка над сценарием посидеть,порепетировать,несколько дублей снять,чтоб не было таких вот промахов и рассинхронов
НО В ОСТАЛЬНОМ ВИДЕО СУПЕР,УДАЧИ

А качатся надо интересно😂

Вася какие удушающие овощь

Привет как бить левой рукой

у бьющего ударная техника слабая, надо было найти грамотного боксера

Хочу научиться)

А борьба?

Спасибо ребят помню смотрел этот видос месяц где-то назад и тут ко мне гопник с друганами пристаёт, я говорю что тебе надо а он такой чё ты сыкуешь. Я нет и он начинает бить на прямую и я уварачиваюсь и прописываю комбо удар. Тот не ожидал. Он упал и заплакал, а я в невчём не бывало пошёл дальше

Беги вася беги:!

что тут сатир забыл?

Лайк

Шторма форевп,рещпект и уважуха!Смотрю,учусь и вспоминаю.Спасибо пацы

Спасибо! Сейчас это очень нужная инфа

Я девушка

Какие приёмы лучше всего исполнить

Я хочу побить человека, который обижает моего друга! Не бойтесь! Я с легонца!!!

Нельзя локтями бить

Ну все млять как уебу сука

Спасибо буду заниматься чётко и ясно!

Я со цпезназа гру 07-09 годы службы. Искал на ютубе свой врянт поддержания формы. Какого хуя вы в поиске?1

Занимался АРБ

Я не понимаю как меня сюда занесло,но вроде интересно

Ха у меня такие же штаны

Мое мнение,что нужно начинать со стойки.
Не в обиду,уважуха Вам мужики! Я так учу)))

Вы думаете что у нас есть лапти?

Лучше с тренером:)

в рукопашке же запрещены локти

А боевое самбо

Богдан красивый❤❤

При боковых локти не поднинимаются

Спасибо

Спасибо.

То самое чувство, когда изучаешь это ради того, чтобы дать отпор своим родителям..

Спасибо,помогли )) теперь буду знать как обороняться😊

Можно но ты должен бить сильно

Мотиуация в 12 ночи.

Супер🎉