四分钟哑铃肩部训练,这个是进阶版,练完真的非常酸爽,穿衣服不好看,溜肩塌肩,手臂也肉肉的 一定要多练这套#哑铃健身 #居家锻炼 #自律

四分钟哑铃肩部训练,这个是进阶版,练完真的非常酸爽,穿衣服不好看,溜肩塌肩,手臂也肉肉的 一定要多练这套#哑铃健身 #居家锻炼 #自律

常常姐的健身日记

4 дня назад

16 Просмотров

Ссылки и html тэги не поддерживаются


Комментарии: