Ça part en vrille - #7 Le caravane tour

Bahaha c’est pas le mercredi 18h normalement ? 😭

Top quand vous etes en roue libre comme ça.

🔥🔥🔥🤡

Le meilleur des podcast mdrr

Antho, la fin de la vidéo sur Cohen, je m’en passe plus mdrr j’ai du la saigner une bonne vingtaine de fois depuis sa sortie « On peut pas Jean Michel » 🤣🤣

Antho insupportable avec son code awtrainer 🤣 excellent

excellent podcast les gars

Franchement un des meilleurs épisodes je pleure. Mentions spéciales à la protéine désaltérer 😭

est ce que le fait de vouloir avoir son cheat meal n’est pas le reflet d’une alimentation qui ne te fais pas plaisir dans le sens où c’est possible d’apprécier vraiment son alimentation même en déficit calorique et dans ce cas là seul chose dont t’auras envie c’est de manger plus mais ps nécessairement de la junk food. Après pour ceux qui font des competitions je pense que c’est différent mais pr le commun des mortels qui veut sécher ça doit être possible de prendre du plaisir même en sèche. Faut mettre un peu plus de temps dans la cuisine pour apprendre à cuisiner des choses qui nous font plaisir plutôt que de perdre 6mois comme tu l’as dit.

Je rigole trop je me régale, je passe tellement un bon moment 🤣 vous êtes de plus en plus à l'aise c'est génial. Comme d'hab ne changez rien, merci ❤️

Des barres et des barres! Il est bon en calcul mental bordel

« C’est la réponse à Gundill » xddd

Merci pour le podcast c’est hyper interessant

Continuez ainsi 😊

Hello Antho et Pierre ! J’ai une petite question… Voud avez parlez du refeed comment le faire mais je me demandais le faire tous les combien ?
Toutes les semaines, mois… ou juste quand on arrive à un niveau de fatigue important ?
Si c’est la fatigue quels serait plusieurs signe de cette dernière.
Merci beaucoup 🙏 et continuer sur ces podcasts je prend beaucoup de plaisir à vous écouter

un long podcast avec Missise Ruby !

Rudy et de la même génération que moi et j'aime aussi sa vision et il s'est rendu compte de l'époque actuelle que l'on vit et disons qu'il a compris beaucoup choses sur le point professionnel et surtout personnel et toi Anthony ta une vie de famille et j'arrive aussi a comprendre ton envie disons de changement entre guillemets

Ramenez Gundill dans le podcast pleeeease

On est d’accord que les assurances pourraient prendre en charge les surplus caloriques 😭😂

Des nouvelles de Loic Zine ?

tellement drôle ce podcast incroyable

👍🤣🤣🤣

L histoire du 🐑 😂😂😂

J ai tellement rigole j ai faillis me blesser à la salle j ai du passé sur des machines guide 😂😂😂

Attention sur la hype du poisson dangereux. 99% des gens ca leur fera du bien d en manger + par rapport a leur regime. Bien préciser attention pour ceux qui sont dans les 1% qui ont deja tout optimiser 😊

Le Wishard, ça se voyait et s’entendait directement dans les vidéos avec Pierre au début que tout ce que ce mec voulait c’était: « I wish hard monter vite dans le bisness svp missieur »