腿部锻炼分享给需要的家人吧。#腿部#全民健身#中老年锻炼

腿部锻炼分享给需要的家人吧。#腿部#全民健身#中老年锻炼

老友相健

5 дней назад

133,161 Просмотров

Ссылки и html тэги не поддерживаются


Комментарии:

@kohpohseng.776
@kohpohseng.776 - 16.06.2025 05:27

Ganeen ❤😊

Ответить
@lynnho179
@lynnho179 - 16.06.2025 05:29

❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

Ответить
@fpnip7025
@fpnip7025 - 16.06.2025 11:18

🙏🙏❤️❤️❤️

Ответить
@呂正中-k4k
@呂正中-k4k - 16.06.2025 17:36

感謝分享。南無阿彌陀佛。

Ответить
@徐偉昌-o4x
@徐偉昌-o4x - 16.06.2025 18:19

❤❤❤❤❤❤谢谢分享感恩功德无量

Ответить
@chungsam3552
@chungsam3552 - 17.06.2025 05:48

動作相信有效果,可惜並未清楚指明每個動作的注意事項,否則都會因姿勢錯誤而傷身傷骨的!
例如:第一個抬腿動作必須提醒保持(腰部挺直狀態下來做才能護腰)!

Ответить
@kwektjunhiok9659
@kwektjunhiok9659 - 19.06.2025 02:09

感谢分享🙏🙏🙏

Ответить