Суставная гимнастика на все тело | 15 минут с Люба Йога | Делай ее каждое утро!

Огромное спасибо за практику! Так согрелась и размялась! Ух! Просто супер!

Люба, большое спасибо!

Спасибо большое. Обожаю делать ваши тренировки, особенно по утрам!!!!

Спасибо. Разминка перед практикой!

Лайк авансом! Утром на коврик 🧘‍♀️

Очень приятная разминка. Спасибо)

Девушка- прелесть ❤

Люба, подскажите, какими практикам можно заниматься женщинам во время критических дней?

О как интересно, у меня последний этап руками: левая вперёд - правая назад- просто трэш. Мозг никак не хотел перестраиваться

Какая прекрасная гимнастика! Очень понравились новые дыхательные упражнения! Как раз чувствую недомогание, проверим!

Очень хорошо разогрелась. Зарядили хорошим настроением и легкостью на весь день. Спасибо, Люба!😄

утром идеально!

Спасибо за видео! 💜💫

Было тяжеловато руками в разные стороны, а так все классно!!!! Для меня это было новое упражнение..спасибо!!!

🙏👍👏Люблю йогу.

В ногах почувствовала лёгкость после упражнений. А есть ои у вас упражнения от висячего жира на животе?

Ваши утренние зарядки - моя любовь!!! Благодарю от всей души за классные уроки 🙏🙏🙏

Не,Любаша,в таком темпе это не йога.Такая гонка! Спасибо,нет.Не моё.

Супер, спасибо❤

Первый раз сегодня занималась с вами. Очень понравилось. Благодарю. ❤

Спасибо! Полезное видео и простые упражнения)) я к такой гимнастики еще добавила прием ревмафлекса, остановился на нем потому что много читала про мартинию душистую, которая тоже помогает суставам стать более подвижными и убрать неприятные ощущения

Спасибо

Спасибо!

Все прекрасно, но почему столько упоминания соплей?

За зарядку спасибо. Мне показалось, что очень много лишних слов.

Нашла вас случайна на ютубе, и попробовала с вами позаниматся, упражнения прям для меня, мне 59 лет.буду продалжать с вами заниматся.❤❤❤❤

Люба,благодарю за практику ,с удовольствием позанималась и разогрелась❤

Разминка хорошая, но много лишних разговоров в процессе

Люба, Благо Дарю и Благо Получаю! ❤

умничка,спасибо

Хорошая зарядка, но разговор можно было снять фоновым. Так было бы удобнее каждый день делать эти упражнения

Благодарю за хорошие упражнения, очень полезно ❤️

С Вами всегда бодрое утро ❤

❤спасибо за комплекс. Острая боль в спине после этого мягкого комплекса прошла. Спасибо 🎉

Люба, здравствуйте 🌺
Какая крутая практика 👍🔥
Делала ее уже много раз 🤗
Она очень необходимая, бывает нет возможности делать упражнения лёжа 🙂

Добрый день, Люба! Очень замечательная зарядка. Мне хоть и за 50,но делаю первый раз и с удовольствием! Реально тело разогревается! Вы позитивная и лёгкая, есть ещё упражнения для снятия напряжения в теле? Благодарю вас за то, что даёте эти занятия!

Огромное спасибо❤