#пяточная шпора? #болитшея?

Благодарю!!!! Помогает!

Идеально описали данную ситуацию в моем случае, пойду пробовать👍🏼
Сколько времени надо?

спасибо помогло моей маме👍👍

♥️♥️♥️❤️

Не могла встать на ногу от боли но после этого массажа полегче стало еще делаю компрессы с желчью а также катаю деревянную скалку на полу ногой с загибом пальцев как вы показали в видео не удобно конечно но когда не можешь ходить то на все пойдешь лечение в поликлинике не дает никаких результатов всем мира добра и здоровья а вам низкий поклон за неравнодушие к болящим

Пейте листья смородины хорошо выводит мочевую кислоту будьте здоровы

Благодарю.❤❤❤

А вопрос такой ,я в мае варил забор в воде в холодной босиком очень сильно ноги замерзли потом заболел воспаление легких,вышел из больницы и заболела пятка ,это потому что застудил ноги ?говорят делай компресс теплый чтоб согреть .

Спасибо вам совет бомба работает

В армии эта херь началась, я почему-то сразу начал делать массаж, но вот с обувью были проблемы

Вообще то и правильное питание не менее важно, при этом

❤❤❤❤❤❤❤❤❤ спасибо большое ❤❤❤❤

Спасибо а питание какое?

Я вообще в Кроссовках хожу, а на пятку спупить не могу периодически!

Спасибо 😢

Удивительно, сразу легче стало, спасибо вам

Странно, смотрела доктора Берга, он пальцы, показывает в другуюьсторону загибает

Спасибо разговора нету

Сколько минут делу

Спасибо за советы 🙏💕

Да точно шпора болит и шея тоже ,дискомфорт, массаж помогает и соль+ сода+ йод ванночки на ночь успокаеват

У меня месяц болит нога

👍❤️ Да, всё верно! Такой массаж и нужен при пяточной шпоре. Еще необходимо делать массаж голени и выше до бедра! Помогает! 👍

Ни шея, ни спина не болит. Болит только пятка. А растяжки эти помогают, делаю их несколько раз на дню, но временно.

Сразу легче стала уже не болит ❤

Сейчас попробую,3 мес болит

Все проблемы от осанки! Делайте зарядку, упражнения, массажи. Всем здоровья!

Спасибо большое

А сколько минут делать массаж

Спасибо

Обман, после первого массажа вроде облечение и не надолго..после второго масаже обострение. Просто тяните за пальца к коленями. Не огресивно.

Поразительно! А д- р Берг советует растягивать в противоположную..

Два года уже как поставили диагноз фасциит или пяточная шпора, поошла курс ударновлновой терапии, не помогло, пользуюсь разными мазями, но результата пока нет. Упражнения с мячиком ,скалкой, тоже не помогают. Также ношу стельки индивидуальные сделаны на заказ в ортмане, пока нет результата.😢

Только сильно не давить...в пол силы...Важнее намерение...мозг усваевает и начинается процесс лечения...

У меня не чувствует😢😢

Спасибо большое!❤

Пяточная шпора быстро перестанет болеть если подержать ногу в летней воде с солью
Я соли не жалела три четыри раза и все прошло

У меня не болело,но сделала такое упражнение и начало постоянно болеть.

Какие подпяточные

Спасиба вам

А якщо просто п'ятки печуть? Спина і шия не болять

❤