Заблокированная активность. Страх проявить себя. Понятный психоанализ 18+

Благодарю ❤

Спасибо, что говорите Я-сообщениями. Раньше ходила в группы психологические и там переняла эту практику. Потом был долгий перерыв, и вот я, описывая свои чувства и ощущения говорю "ты".

Вы очень круто объясняете! Благодарю!❤

О-оо, знакомая тема! Когда начинала отвечать на вопросы в группе по интересам, боялась, а что скажут другие? А тут же профессионалы отвечают! А если я что-то не то отвечу? Но заставляла себя поначалу отвечать, хотя страшно было, а сейчас уже спокойно пишу ответы, если спрашивают. Ещё понимаю, что не хочу писать всякие рекламные хвалебные статьи каждую неделю. Не моё это. Но если решу вдруг написать статью, напишу минут за 20-30. И своим клиентам предпочитаю говорить о ситуации как есть, а не с позиции всеобъемлющей позитивной психологии! Вот уж чего терпеть не могу, так это соплей и розовых пони, скачущих в небе. Занимаюсь прогнозами на тему инвестиций и понимаю, если сделан неверный прогноз или дан слишком воздушный розовый вариант, как это делают некоторые в интернете (не хочу ругать при этом), человек может прогореть в итоге. Вот для качественных прогнозов и нужны хорошие знания, но на это тоже нужны время и деньги, на получение этих знаний. Бывает, что падаю в ничтожность и одна моя коллега как-то посоветовала мне писать список моих достижений! Я его проговариваю, когда мне становится грустно, и знаю, что это всё-таки немало в моей профессиональной сфере! Так что потихонечку вперёд малой сапой 😊

Как же её разблокировать?

Блокиратор на колесе. Так и жду, что мама разрешит или муж примет решение. А я че, я ниче)))

Проще сказать «не большой идеал», а «огромный внутренний критик» - легче разъединиться. Не было бы никакого «большого идеала», если б с детства не долбали своими придирками и критикой. Человек просто вообще не знает себя и при этом его внутренний критик долбит его с утра до ночи, вот и вся аутоагрессия.

Это обо мне. Долгое время, почти до 30 лет, я старалась понравиться всем вокруг. Буквально всем, даже прохожим. Мне было очень важно быть хорошей, нравиться им и быть активной, веселой, легкой, задорной, остроумной и удобной.
я угождала всем и выполняла не только свою работу, а и других. Мне даже не дали никакого повышения. Я не чувствовала свое тело, свои эмоции, подавляла их. Всё это привело к аутоагрессии, которую я ощущала как постоянное критиканство или заставление себя делать всё лучше и лучше, достигать несуществующего идеала. Подавляла сильно злость на другиех

В результате я пережила полное выгорание, тревожное расстройство и почти депрессию. Слава Богу, меня уволили, и у меня было время перезагрузиться, обдумать, что я делаю не так. Также я оказалась в любовном треугольнике, чтобы удовлетворять потребности других и заслужить любовь и принятие. Я горжусь тем, что закончила эти отношения, хотя было много злости.
Я начала терапию, и спустя год вижу огромный прогресс. Я больше ориентируюсь на то, как мне комфортно, а не на то, как угодить другим. Я всё ещё учусь сохранять баланс между собственным комфортом и отношениями с людьми, но сейчас акцент на том, что лучше для меня. Я не проявляюсь так, как раньше. На самом деле, я намного меньше проявляюсь, и даже на работе я очень молчалива. Как оказалось, мне не хочется всё время разговаривать, проявлять инициативность. Не знаю, перекос ли это или нормальное состояние, но пока мне так лучше. Я верю, что найду баланс между комфортом, инициативностью и проявлением себя. Этот путь тяжёлый, но он стоит этого на 100%.

Ольга, меня заинтересовала мысль про понимание фактических возможностей и осуществление фактических шагов.
Снимите, пожалуйста, видео про психологическую готовность к открытию собственного дела, бизнеса - критерии, как оценить свои фактические возможности. Ну и тогда понять, что нарастить, если не хватает.

Спасибо за Ваши труды.

Спасибо 👍👍👍

Ольга благодарю❤. Сегодня пошла на урок вокала, пол часа я разбирала и находила атаку.)) В итоге разобралась и пошла, и получила удовольствие❤❤❤

Этот ролик мне было особенно трудно слушать, подсознание как будто не хочет впускать это знание и понимание))
Хотя ролики Ольги на другие темы смотрю и это запоминается легче, чем эта тема
Прям раз 10 переслушала и пыталась как то за конспектировать

"Активность, в которой нет проявление индивидуальности/уникальности - бесполезна" - интересная мысль

А за проявление индивидуальности и уникальности личности считается ее эмоционирование в активности? Смотрела ваш другой ролик про взаимодействием с другим, там был сделан акцент, на то, что свою субъективность при взаимодействии нужно отслеживать, делая упор на совместное дело.

Как найти грань во взаимодействии с другим, где свою субъективность, индивидуальность нужно "усмирять", а где наоборот проявлять?

Большое спасибо за ваши ролики!

спасибо вам огромное 😢❤

+

Я вообще ничего не поняла😂

Огромная Благодарность!❤

Благодарю вас за очень ценную информацию. Спасибо🙏💕 за ваш неоценимый труд и жизненный опыт работы. ❤

Гарна вишиванка 😊

Лекция-бомба!!!

Спасибо большое,Ольга❤

Слушая, поняла, что у меня этот механизм "нравиттся" так сильно развит и я реально от него устала, что намеренно начала себя уродовать несознательно... Недавно только задумалась о том: зачем я себя специально уродую?! Я как будто специально прячу себя от внимания, надеваю что то уродское, чтобы даже себе не нравиться... Сейчас понимаю, что это бунт! Внутренний конфликт! Чтобы сломать сценарий. Надо это еще осмыслить до конца. Благодарю❤❤

Боже, спасибо вам большое за ваш труд ❤❤❤

Ольга, я очень благодарна вам за ваш канал, с просмотром ваших видео я действительно начала двигаться с мертвой точки

Благодарю 😊

То есть, это не я такая уникальная, которая ставит непомерные требования к себе... не думала, что это норма для всех и что именно это блокирует активность.... благодарю за видео! Вы даете на ютьюб больше, чем я привыкла получать на платных тренингах!

Спасибо вам за ваши видео, вроде такие простые истины, а так сложно и запутано все внутри.

Спасибо вам за ваши видео, вроде такие простые истины, а так сложно и запутано все внутри.

Благодарю, Ольга❤

Ольга, я в восторге от Вашего монолога! Без воды, длинных вступлений и интриги в духе "подпишись или досмотри до конца , а там..."
Всё как я люблю . Чётко! Профессионально! Максимально по делу! А главное, ПОНЯТНО!! Человеческими словами, а не супер проф.терминами. 🤝 жму руку и желаю процветания , роста и развития Вам лично и каналу!!!

❤❤❤❤❤❤❤

*

*

❤

Я аж заплакала, от того, что вы в этом видео доносили. Видимо я в плену у своего Ложного я, обманута, грубо говоря, немогу принять своё Реальное я. У меня реальная версия себя вызывает не только дискомфорт, а отвращение. Мне мерзко оттого, что в реальности я такая слабая, безвольная, и слабореализуемая. Спасибо вам за прояснение ситуации, постараюсь себя принять

Всё Вы правильно говорите, только вот что в итоге с этим делать то самому человеку? Я как человек с огромным стажем такой жизни, попробовавший всё, от бабушек и батюшек до психотерапии, всё равно не могу понять как действовать. Это же как слепому сказать прозрей. Это может и возможно, но точно не без посторонней помощи. А возиться с такими как мы специалисты не хотят. Потому что нас в прямом смысле надо водить за ручку и помогать прожить каждый страх. Что с этим делать? Просто ждать и надеятся что в какой то момент в тебе что то прорастет? Дайте пожалуйста конкретные рекомендации к действию. Мы тоже жить хотим. И счастья простого и человеческого нам хочется. Крупицу хотя бы. Что бы не думать что зря жизнь живешь

спасибо, в точку, насколько много сути в этом видео

❤❤❤

Спасибо вам за те знания и ту информацию, которой вы делитесь!

Ольга! Вы просто чудесная женщина! Я поняла! Я поняла одну из причин почему я постоянно начинаю и бросаю. Я уже довольно долго пытаюсь уйти из найма в свое дело. Начинаю, сделаю совсем немного, жду похвалы и аваций от окружения, не получаю ее. Начинаю злиться и нападать сначала на окружение (в своих мыслях), потом нападаю на себя. Чувствую, что очень у меня на себя сильная агрессия и я ее боюсь , поэтому делаю все, чтобы ее избежать. Потом нападаю на себя, потому что не идут продажи. Потом боюсь и не выношу агрессию свою и все бросаю и опять на себя нападаю. (Не анализирую свои действия, почему нет продаж). Так же в спорте. Потом замираю. Объясняю это тем, что я устала/ выгорела/ это не моё/ надо найти другое дело, спорт/ у меня не хватает времени. И потом сижу в щамирании, чтобы избежать атаки на себя. Я в шоке

Очень полезная информация, и очень вовремя мне попалась.спасибо Вам большое ❤

Всё верно, милосердие к себе это источник милосердия ко всем, поскольку те, кто беспощадны к себе, к остальным тем более беспощадны. Я поняла, что винила себя за неверный выбор при замужестве, что сказалось на жизни моего ребёнка, не говоря уже про свою. Только сама виновата, сама и терпела, а сыну за что подобная судьба безотцовщины досталась. Проблемы матери тоже взвалила на себя, потому что когда-то дерзила, впоследствии чувствуя вину, которая усилилась после переезда от неё к себе, хотя всё было справедливо по сути. Сейчас я осознаю, что моя гиперответственность за всех и вся суть высокомерие, как будто я кукловод, а их проявления не учитывались мной совсем. К примеру, я не в королевской семье воспитывалась, откуда же я могла уметь разбираться в людях, если самой какие-то крупицы внимания и любви доставались, да и в проблемах матери моей вины не столь много, сколько я раздувала в ментале. Да, она осталась сиротой, но это не означало, будто я не могла быть счастлива, чтобы ей не причинять боль. Ваши беседы, Ольга, очень благоприятно воздействуют, спасибо огромное. У вас дар целительства, видимо.

Спасибо огромное, Ольга!
Храни Всевышнии Силы Вас!
Ваши лекции -мой кислород! Тупика больше нет. Вектор движения с каждым видео наполняется жаждой жизни!
Низкий поклон за Ваши труды!

благодарю вас за видео!

Это всё про меня😢

Нет ничего более сексуального чем женский ум.

Какая прелесть!

Пока смотрел видео несколько раз чуть не заплакал от того, на сколько этот ролик обо мне. Осталось только разобраться, почему мое такое состояние начало развиваться еще в детстве и что мне сделать сейчас, чтобы начать нормально жить.