제니원장 요가수련과 철학

[요가수업#53]손이 등뒤로 안올라갈때/어깨앞쪽 통증이 있을때 좋은 요가수업시퀀스 1:07:42
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마음은 뇌에서 생겨나 몸으로 표현된다 - 요가수련에 도움되는 뇌과학과 요가명상 공부 1부 15:23
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[아쉬탕가요가수업 - 풀프라이머리시리즈 & 마무리 스트레칭] 1:26:17
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[요가수업#39]상하체 모두 시원한 빈야사요가/요가철학이야기-인간에게 영적이라는 것은? 1:03:43
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