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요가에 입문하는 뽀시래기를 위한 왕초보요가 | 23분 기초요가 스트레칭 23:06
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요가를 시작하는 초보들을 위한, 천천히 30분 기초요가 27:09
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요가 왕초보를 위한 찍먹 기초 요가 | 초보 요가 스트레칭 35:39
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누구나 할 수 있는 25분 홈요가 | 기초요가 스트레칭, 유연성 늘리기, 근력 키우기 26:38
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매일하기 좋은 15분 데일리 스트레칭 | 기초 요가 스트레칭, 전신 스트레칭 18:09
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Home Yoga Anyone Can Easily Follow | 20-Minute Basic Yoga | Yoga Boy 052 22:54
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[서리요가#152]기초요가 필수동작(최신ver) / 요가입문을 위한 35분 요가플로우/ 전굴, 측굴, 역자세 35:13
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초보를 위한 기초요가 30분 클래스 쉽게 따라하는 요가 스트레칭 30:42
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지현요가 | 봄맞이 복부운동 시리즈2| 허리통증 덜어주는 복부운동(누워서 딱 3분, 초보도OK!) #shorts #지현요가 #요가 #스트레칭 0:16
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[seori yoga] Yoga For Complete Beginners - 25 Minute 24:23
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누구나 쉽게 따라하는 25분 데일리 요가 | 기초요가 스트레칭, 초급자 전신요가 28:55
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요가 입문자를 위한 30분 기초 요가 스트레칭 | 요가소년 446 30:03
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오늘부터 1일 요가 신생아를 위해 | 20분 기초요가 스트레칭 20:31
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[서리요가#81] 전신스트레칭 / 앉아서 하는 전신 몸풀기 21분 요가 / 기초요가, 초보자요가 21:46
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꼭 필요한 6가지 요가 동작 | 효과만점 기본 스트레칭, 기초요가 배우기 15:53
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(요가은) 땀송골 1시간 초보자 요가 / 유연성, 근력, 균형감각 향상 55:53
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하루의 마무리 20분 저녁 요가 | 전신요가 스트레칭 23:14
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[서리요가#138] 기초요가 필수동작 /초보자를 위한 42분 요가/ 역자세포함 41:58
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[서리요가#449] 많이 굳어버린 몸을 풀어주는 20분 요가/ 기초요가, 초보자요가 20:01
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[서리요가#180] 초보자를 위한 한시간 요가플로우 / 역자세제외 1:00:38
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