הפגת מתחים

הרפיית ג'קובסון - תרגול להפגת מתחים מערכת שידורים לאומית - משרד החינוך 155,740 4 года назад
מדיטציה להפגת מתחים טלי שחר - מרכז יהל 1,168 2 года назад
מדיטציה קצרה של 10 דקות- לשחרור מתחים והתמלאות באנרגיה וריכוז Recharge לכל שלב במהלך היום שרון שחל-דמיון מודרך ,מדיטציות והתפתחות 37,384 3 года назад