Stoische Lebenskunst: 7 Wege zu Glück und innerer Stärke | Stoizismus | erfüllt leben

Lass uns gemeinsam das Jahr mit Inspiration und ein wenig Philosophie beginnen. In dieser Podcast Folge möchte ich dir die stoische Lebenskunst und 7 Wege zu Glück und innerer Stärke vorstellen.
Viele der stoischen Prinzipien, obwohl Jahrtausende alt, schwingen erstaunlich relevant in unserer modernen Welt mit: im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung, aber auch in spirituellen Lehren.

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00:00 Intro
01:10 Das Vernunftprinzip
02:59 Mäßigung
04:56 Selbstreflexion und kontinuierliche Selbstverbesserung
06:06 Journalführen
08:55 Die Dichotomie der Kontrolle
12:03 Die Kunst der Gelassenheit
14:30 Die Vergänglichkeit des Lebens anerkennen
17:08 Im Hier und Jetzt leben
18:56 Das erstaunliche Leben

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