Восстановление удара справа в большом теннисе после соревнований за 3 занятия. Вика Битиева

Отл! Благодарю!

Ух, класс. @1.31 пытался рассмотреть натяжку спец ракетки, я так понял что контакт по длине должен быть чуть чуть ближе к вершине головы, верно? Спасибо еще раз

Вика после занятий стала лучше ногами работать + приседать перед ударом ) это почему-то Вы в видео не подчеркнули )

Брльшое спасибо за полезные подсказки! Не всегда можно самостоятельно разобраться в сути проблемы😢

Привет ,думаю было бы интересно сделать видео упражнений с резиной и мед боллами , какие-нибудь базовые

Полезное видео, спасибо.

Большое спасибо Александр!

Добрый день , а как записаться к вам на тренировку

Замедленные повторы очень помогают понять разницу до - после, большое спасибо!