시력좋아지는법 | 수술없이 시력 향상법 | 안구건조, 시력저하, 눈피로 | 힐링전문가 이교수의 셀프 힐링가이드

55 лет назад

1,779,851 Просмотров

스마트폰이나 컴퓨터보는 시간이 많아지며
우리 몸에서 가장 힘들어 하고 있는 눈!
건조해지고 시력이 떨어지는 것을
그냥 방치하고 계셨나요?

좋아질 수 있습니다! 방치하지 마시고
매일 3분만 시력좋아지는법 을 따라해보세요

저도 시력좋아지는법 을 매일 아침, 저녁으로 하며
1.5의 시력을 유지하고 있습니다!

시력좋아지는법 으로
맑고 촉촉한 눈으로 회복하세요~

시력좋아지는법
00:00~00:16 인트로
00:16~00:54 시력 1.5 유지 비결
00:55~01:55 시력 나빠지는 원인1(눈근육 문제)
01:56~02:33 시력 나빠지는 원인2(안구건조)
02:34~03:26 시력 나빠지는 원인3(영양부족)
03:43~04:49 시력좋아지는방법 (기혈순환 마사지)
04:54~05:52 시력좋아지는법 (시력 밸런스 운동)
05:53~08:28 시력좋아지는방법 (눈동자 근육 운동)

#시력좋아지는법 #시력향상 #시력교정

🍎안녕하세요~ 힐링 가이드 이교수입니다.
14년 동안 국가공인 브레인트레이너로
뇌를 통한 몸과 마음의 힐링 전문가로 활동하였고
지금은 글로벌사이버대학교의 명상치료학과 교수로
사람들의 건강을 위해 활동하고 있습니다.

많은 분들을 만나고
스스로 치유되실 수 있도록 도와드리며
통증에 원인과 해결이 육체적인 부분도 있지만
정신적인 부분이나 여러가지 복합적인요인들도
크게 영향을 주고 있다는 것을 많이 느끼며
그동안의 노하우를 쉽고 간단하게 공유하게 되었습니다.
긴장성 허리통증과 만성허리통증 허리디스크 있으신 분들은 꼭 하시고 건강하세요

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

[제오의 힐링가이드]#2 2분 초간단 허리통증 없애는 방법 셀프힐링법
https://www.youtube.com/watch?v=qbk7pnfMbn8

[제오의 힐링가이드]#8 허리통증 스트레칭 3분 강화 운동
https://youtu.be/C1urV6ZcxTA

[제오의 힐링가이드]#12 허리통증 힐링 명상법
https://www.youtube.com/watch?v=k061U2P-zA0

[제오의 힐링가이드]#13 허리통증없애는 걷기 운동
https://www.youtube.com/watch?v=BxF_xgrPP7g

[제오의 힐링가이드]#25 굽은등 굽은어깨 확실하게 펴주는 초간단 운동
https://www.youtube.com/watch?v=_u-tP8Ite3Q

[제오의 힐링가이드]#26 골다공증에 좋은 운동, 젊고 건강한 뼈로 만들어주는 기적의 골다공증 3분 운동
https://www.youtube.com/watch?v=xZyeoMdjoII

Тэги: