LesMills Core

Доказан факт:
Включвайки в тренировъчния си режим LesMills CORE, можете да подобрите времето, за което бягате 5 км. с невероятните 66 сек.!
CORE е спортна програма, насочена към ядрото на тялото, с продължителност 30 мин. Тя работи за:
• Страничните тазобедрени мускули
• Глутеуса
• Гърба
• Корема
Без значение дали сте почитатели на разпускащия джогинг, триатлонец или просто тренирате за издръжливост, регулярните тренировки по CORE ще подобрят спортните ви резултати и ще намалят риска от наранявания.
Join our LesMills team!

Website: https://www.flais.eu/
Последвайте ни: Instagram - https://www.instagram.com/fitnessflais/
Facebook - https://www.facebook.com/flais.eu/
YouTube - https://youtube.com/c/FitnessFlais

Тэги:

#Fitness #Gym #Fit #Workout #Health #Bodybuilding #WeightLoss #training #Strong #Muscle #ExerciseTime #Trainiac #PersonalTrainer #TeamWork #PT #Coach #PersonalTraining #ExerciseOfTheDay #ExerciseOfTheWeek #Transformation #Personaltrainer #Personalcoach #Grouptraining #challenge #fitnesschallenge #gymchallenge #fitnessflais #lesmills #lesmillstraining

Скачать видео