【艾琳】10分钟快速瘦腰马甲线运动 | 新手友好 躺着完成 | 10 Min Abs Workout Belly Fat Burn | Beginner Friendly

跟着做完的朋友感觉怎么样？
下面给我留言哦❤️
回应大家的反馈，这次有Basic和advanced (optional) 的选择。
按照自己身体可以适应的强度来选择就好❤

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About Eileen Yu - 美国NASM认证私教/ NASM Certified Personal Trainer
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