ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО: причины и симптомы | Как победить генерализованное тревожное расстройство?

2 день засыпаю в страхе, просыпаюсь в страхе😢

доктор, почему смеетесь над нами тревожниками🤩

часто в этом расстройстве присутствует родовая травма и высшая степень неправильного воспитания и эгоизма.

НЕНАВИЖУ ГТР, эта казалось бы мелочь в стадии обострения делает жизнь невыносимой, когда ты не можешь нормально спать, есть, общаться, не говоря уже о работе😢😢
Сейчас по мимо медикаментозной прохожу ещё и психотерапию. И как я хочу чтобы помогла она, как я не хочу больше встречаться с тем кошмаров 😢

Мне помашают маленькие достижения. Найти хобби, заняться тем, что приносит удовольствие. Успехи в этих делах приносят радость. Тревога постепенно уменьшается. Становится проще делать те дела, совершать поездки, которые раньше вызывали панику. Не загоняться главное. Таким состоянием и себя довести можно и близких людей. Жизнь одна. А большинству наших страхов вообще на нас плевать. Мы много и часто о них думаем, а они о нас нет. Мы сами притягиваем их в свою голову.
Мне перед сном Фенибут помогает🙂
В защиту доктора скажу, что он не издевается и не смеется над тревожными людьми. Если вы оптимист, даже тревожный, то посмеетесь тоже, ведь со стороны мы реально как нытики, дети малые, хоть и не виноваты в этом. Но по сути, мы не безнадёжно больны. А если вы чернее тучи и полны пессимизма, то вам будет казаться, что врач смеется над вами. Я себя своими истериками внутренними до панической атаки довела. Хотя в тот конкретный момент я спать собиралась и все было хорошо. Ничто не прозодит бесследно.
Доктор Шуров, спасибо, что освещаете такие моменты.
Давайте все будем здоровыми и счастливыми! 🙂

Замечательный доктор. Слушаю, учусь жить .

Ой это все про меня 🥲🥲🥲ипохондрия обостряется на фоне стресса и в голове одни тревожные мысли тахикардия панические атаки перед сном бессонница , кардиолог выписала транквилизатор , но я боюсь его пить почитала негативные отзывы на него 😬😬 иногда стараюсь себя сама настроить собраться перестать паниковать без причины , расслабиться , стать пофигистом в хорошем смысле , как я завидую некоторым которым пофиг на своё здоровье и вообще на многие вещи , но у меня это все ещё на фоне депрессии из-за каждодневной рутины , хочется какой-то встряски , а как начать менять всё непонятно

Ставь лайк, если тоже заходишь в комментарии чтобы посмотреть на таких же припизднутых как мы, сам страдал и страдаю этой фигней, отмечайте кто испытывает следующее: головокружение, давление в висках глазах затылке, покалывание везде где только можно, если сердце значит инфаркт, если где в ноге руке, значит тромб и он сейчас лопнет и будет инсульт инфаркт, проблемы с ЖКТ, частый стул,изжога, что намекает на рак желудка кишечника, да и вообще все органы с раковыми клетками и что скоро умрёшь, боишься выпить таблетку, будь хоть обезбол, вдруг будешь реально умирать и тебя не спасут потому что ты пил таблетку, она не совместима ни с чем, дёрганье глаз, значит ослепнешь будет глаукома, ни так чихнул, ни так рыгнул, мало поспал плохо, много поспал тоже плохо, везде видишь только плохое, ритуалки ездиют, похороны где то, скорая навстречу попалась, всё это знак свыше что тебе угрожает что то, дереализация, будто всё не настоящее, вспоминаешь фильм матрица, боишься что можешь кому то навредить будь то себе, жене детям родным друзьям коллегам, я могу долго перечислять и всё каждый день что то новое из за чего можешь себя накрутить.надеюсь кого нибудь успокою хотя бы на день, что вы не одни такие симптомы испытываете

Меня тревожит чувство тревоги

Это жуть жуткая иметь такого человека в близком круге общения, если это родственник. А если добавить привычку ныть беспрерывно не ради решения проблем, а просто ныть ради идеи....

Моя жизнь заиграла новыми красками после антидепрессантов. Я даже не знала, что так можно жить - без тревоги.

Зачем эта музыка в видео?
От неё ещё сильнее тревожишься

Василий Александрович , против вас ничего не имею, но я бы хотел открыть клинику для врачей - психиатров . Лечение - католическая инквизиция.

Обязательно нужно идти в Церковь,послушайте Провославного психотерапевта доктора Боровских

Мне очень повезло. Гастроэнтеролог направил меня к психологу со словами: я ни чем помочь Вам не могу, это лечит психотерапевт. С тревогой пока не научилась справляться, но реакции уже начинают меняться.

Я столько лет мучалась от беспричинных болей в теле, от болей в пояснице… невролог в бесплатной поликлинике сказала «ну ходить же можете! Вот как не сможете, тогда и приходите»
Я тогда не знала, что лечить надо тревожность и депрессию, а не выискивать дефициты🤡
Чудо наступило, когда уволилась с нелюбимой работы и начала работать с головой

Это вообще лечиться?Пью антидепрессанты и ант тревожные препараты,живу в маленьком городе,проконсультироваться негде.Были и панические атаки, и бессонница,препараты помогают.Я когда-нибудь вылечусь, подскажите доктор🙏?

Да да , я тревожник. Ужасно !! У меня из за этого нет личной жизни! Потому что когда у меня появояется парень, я точно знаю что он мне изменит, не знаю откуда знаю, но знаю! Расстаюсь заранее, веду себя как еба****ка , потрм стыдно. Но ничего не поделаешь, это тревожно изьегабщий тип такой.

У меня тревожно-депрессивное расстройство. Сейчас без таблеток, просто витамин Д3 пью.

Музыка реально где-то там,на фоне
Или у меня планка едет?!

Здравствуйте Василий! Меня зовут Дмитрий мне 36 лет, началось всё с 12 лет беспокоили нервные тики, повторяющиеся движения неконтролируемые в последнее время усилилось всё это и ещё добавились панические атаки к этому, изначально я думал что у меня синдром Туретто, потом смотря видео в ютубе понял что у меня ОКР, не знаю к кому обращаться слышал что от остиохандроса может быть такое, что посаветуете?

А чем его лечат?

расскажите про секс у F60.6, уже 23 и секса не было пока хоть и парень

хочется покончить эской все это.. тенденции такие

Апплодирую😅 даже радуюсь, что это все про меня! Осознание - первый шаг к свободе❤

Я настолько тревожная что трижды пыталась посмотреть это видео и трижды у меня начиналась паническая атака(((

Ну знаете не всегда так, мой муж не хочет даже интересоватся откуда все так еще и таблетки свои не запоминает... но по поводу своего давления... вот это да зациклен

единственное неприятное ощущение от видео - очень раздражающий шум на заднем фоне....в тишине гораздо лучше воспринимается информация....а музыку хорошо бы внимательно слушать в свободное от медицинских тем время...я бы не смешивала несовместимые вещи.

У меня тетя 20 лет пила фенозипам , потом сама слезла . Два месяца из дома только в магазин выходила . Все пережила , сейчас нормальный обычный человек

Поэтому я и подписана на вас ❤

Не волнуйтесь, очень интересная и познавательная информация ❤

Это я. Один раз столько наклпилось тревоги, что довела себя до бессонницы трое суток не спала. Ну а вообще у меня депрессия, да

А если у меня вообще нет тревоги. Это расстройство?

Рекомендую смотреть этот ролик на скорости х2, сразу настроение поднимается и тревога отпускает 😂

Здесь и сейчас я живу в ВОЙНЕ! Угроза жизни, под угрозой потеря жилья, перебои с водой, светом, интернетом, удаленно зарабатываю деньги, но не знаю, что будет завтра. Так мир не опасен?? Так мне сосредоточиться на здесь и сейчас???

Доктор! Вы говорите про мысли тревожника, но главное - это чувства и психические ощущения. Меня, кстати, никто не жалеет, я сама три состава вместо локомотива тяну, находясь в жутком психическом состоянии. Деньги зарабатываю, в войне под обстрелами выживаю, так что не нужно всех под одну гребёнку

Смерть мамы 😢 и до сих пор не могу восстановится

Классно конечно что смотришь этот ролик с целью понять , что с тобой происходит, а тебе накидывают негативных утверждений типа : " У тебя аллергия на мир, хахаха", " Ты сосешь деньги и внимание всех вокруг, хпхаха" нормально не. Человека с тревогой данное видео вгонит в еще большую тревогу, не нужно давать таких насмешек при попытке образовательно-медицинского контента.

У меня генерализованное тревожное расстройство, столкнулась с этим впервые из-за стрессов. Приступы во всём теле, даже не знала что такое может быть! Обследуюсь четвертый месяц. Нашли миому, пилонефрит и тревожит кишечник, боюсь его проверять. Выписали спитомин и эсциталопрам, надеюсь поможет. В терапию сказали нужно уходить после курса препаратов. Очень хочу от этого избавиться

Самое стремное - психосоматика. Тахикардия, головокружение, спазмы легких, и прочие жутки вещи. А я если вы еще и курильщик, то вы в ловушке. Вы будете искать облегчение в сигарете, а получать его не будете, наоборот будет плохо. У вас вырастит чувствительность ко всем лекарствам, еде, любимым напиткам, вы будете страдать от малейшиго чиха. Это будет просто ад. А решение есть. Феварин. По мне это идеальное средство и если вам его пропишут, будет хорошо. Замечательно снимает вот эти все адские чудеса и защищает от них. Ваша автономная нервная система после него укрепится. Поэтому уже после первой панической атаки нужно начинать лечение. Это уже значит, что автоматика у вас сбоит. Дальше будет хуже, если ничего не делать.

У меня вовремя климакса был сильный стресс и у меня случился невроз
Пропал сон
Не могу спать
Что посоветуете какие таблетки
Вообще не спится

Слышишь, а чё за выражения у тебя "бедалажка" ни бедалажка? Именно поэтому мне не хочется выходить часто на улицу, чтоб таким чепушилам пощечину не дать.

Ужас какое пренебрежение к пациенту, кто не имеет такого тревожного расстройства тот никогда не сможет понять

Да. Так и лечилась -алкоголем. Сейчас лечу тревогу и алкоголя не хочу

Зачем вы про меня все рассказали😢😢😢😢

Ой, это же все про меня...🙈🙈🙈

я классический невротик

у меня генерализованное тревожное расстройство