Выгорание – болезнь XXI века! Что делать, если НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ?

Выгорание – болезнь XXI века! Что делать, если НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ?

Созоник Анастасия

11 месяцев назад

7,328 Просмотров

Ссылки и html тэги не поддерживаются


Комментарии:

@КристинаГаллер-е9э
@КристинаГаллер-е9э - 07.11.2023 19:04

❤️❤️❤️

Ответить
@nndesigner8613
@nndesigner8613 - 07.11.2023 19:51

Сейчас на грани выгорания) актуально, заставило перестать работать и пойти отдохнуть 😊

Ответить
@Ekaterina_lewinsky
@Ekaterina_lewinsky - 07.11.2023 20:25

🎉отличный выпуск 😊

Ответить
@СветланаДулина-м3ф
@СветланаДулина-м3ф - 07.11.2023 22:13

❤❤❤

Ответить
@ВалентинаСанкина-е5к
@ВалентинаСанкина-е5к - 07.11.2023 23:34

❤️❤️❤️❤️❤️

Ответить
@ТатьянаДесятник-я3у
@ТатьянаДесятник-я3у - 08.11.2023 00:04

Спасибо 🎉

Ответить
@armina.taro.
@armina.taro. - 08.11.2023 08:14

Действительно хорошие практики , рабочие ❤

Ответить
@elenakasyuk2477
@elenakasyuk2477 - 08.11.2023 09:32

Настюша, спасибо что начала вести канал! Этот формат очень ждала от тебя. Вселенная вещает через тебя, как всегда вовремя 🔥

Ответить
@Rodionova_aa
@Rodionova_aa - 08.11.2023 12:20

Отличный выпуск) Мне зашел

Ответить
@NeoNicol
@NeoNicol - 08.11.2023 13:25

Спасибо

Ответить
@TatanaVisker
@TatanaVisker - 08.11.2023 15:49

А если выгорание на фоне дикрета, 24/7 одна с ребенком. Выгорание становится частью жизни.

Ответить
@АрминеКазарян-с1е
@АрминеКазарян-с1е - 09.11.2023 13:56

Прекрасно, то что сказала на 100000000000% согласна. Пойду сделаю 2-го ребенка и буду меньше работать😂

Ответить
@mama_di_life
@mama_di_life - 09.11.2023 15:46

Понравился выпуск , сейчас нахожусь в таком состоянии
Я в декрете
Сейчас у сына начался садик и адаптация - тяжело постоянно сидеть на больничном
Веду блог и выгораю постоянно, хотя люблю это дело , люблю вести блог , но иногда просто какой кошмар в организме 😢

Спасибо за советы , попробую ❤

Ответить
@АленаШахматова-п9г
@АленаШахматова-п9г - 09.11.2023 16:53

Как круто ты рассказываешь))) нереально круто,люблю тебя смотреть, слушать ❤❤❤удачи Настенька во всем

Ответить
@АрианаМакухо
@АрианаМакухо - 09.11.2023 18:01

Благодарю за выпуск , Настенька! Переодически выгораю . В школе училась в двух местах , учеба , уроки и успевала и гулять и пообщаться, с 17 лет работала до 27 без отпуска, на 1 день отпуск или больничный . Потом убежала в декрет , думала сменю сферу , когда ребенку 3 месяца была вышла на работу и опять выгорание , потом второй декрет на 5 лет и там умудрилась выгорать , вешала много задач , решать семейные вопросы , и потом втыкать в телефон до поздна и днём только могла норм проснутся и по кругу . Потом вынос на работу и опять работа , Ра бота . И я понимаю , что это мой подход такой к жизни . В итоге выгорание . Выпуск класс , заставляет задуматься и подумать ,что я делаю не так, и что сделать ,чтобы стало лучше❤. ❤❤❤

Ответить
@ЮлияГероева-с5ъ
@ЮлияГероева-с5ъ - 10.11.2023 00:17

Благодарю за выпуск,я использую методику из 8 упражнений,только сегодня дошло что одна подруга меня сосёт,и ещё забросила спорт никак не могла назад внедрить.Благодаря вам завтра это как пендель себе дам,и верну обратно в свою жизнь. Выпуски все огонь ❤❤❤

Ответить
@Yulllla
@Yulllla - 10.11.2023 05:25

Мало , Анастасия , мало . Я наблюдала тебя Вас еще с тех пор как Вы худели . Хотелось бы что бы это было в виде подкаста, час или немного больше , чтобы бежать и слушать . Как Вы когда-то слушали спорт фазу и занимались , хочу больше . Информация хорошая , но очень дозирована и для ютуба хотелось бы что бы , Вы больше раскрылись . Что бы этого хватало на беговую дорожек хотя бы на 40 минут . Спасибо за время и вашу информацию , еще не хвататет того что вы думали , действительно ли писали дневник тогда , когда работали в банке? Весь ваш посыл здесь это ебош? , так вы считаете что эбошили?или дневник и прочая лабуда сработала ?

Ответить
@elmur4484
@elmur4484 - 10.11.2023 07:27

Молодец,Настя!Ты совсем другая,не похожа на других!❤❤❤❤

Ответить
@Krispopmakeup
@Krispopmakeup - 10.11.2023 10:04

Насть а что за книга , про восстановиться сегодня же?)

Ответить
@KULAGINA1993
@KULAGINA1993 - 11.11.2023 00:49

Благодарю 🙏 ❤

Ответить
@ЕвгенияКотенко-ъ5г
@ЕвгенияКотенко-ъ5г - 14.11.2023 07:13

Какие медитации слушаешь? Посоветуешь? ❤👍👍👍

Ответить
@Veronika_Mukhina
@Veronika_Mukhina - 15.11.2023 14:40

Ооо даа.. Выгорание мое "любимое". Меня накрывает очень часто. Надо с этим уже что-то делать. Спасибо Насте за пинок. Благодарю за такую информацию! Очень интересно и полезно послушать человека который находится там, где бы я хотела находится.

Ответить
@Nika_Kosmos2023
@Nika_Kosmos2023 - 16.11.2023 17:10

Очень круто выглядишь ❤

Ответить
@ОлесяКлименко-х1о
@ОлесяКлименко-х1о - 05.12.2023 02:45

Созоник мошенница. В ее перезагрузке побеждают одни и те же сестры двойняшки. Одна худая вторая толстая😂

Ответить
@Natalka91
@Natalka91 - 07.12.2023 23:19

С миллионами таки все же проще грустить, чем без них. Хотя я согласна, загнаться могут все..

Ответить
@надеждарябова-у3з
@надеждарябова-у3з - 18.12.2023 22:33

Ну ты крутая, Настюха!🎉

Ответить
@volgadim_fishing8266
@volgadim_fishing8266 - 06.01.2024 11:07

Инфоциганка

Ответить
@anastasialb
@anastasialb - 12.01.2024 17:50

спасибо огромное за такое видео, за советы❤️‍🔥
очень нравятся твои разговорные видео на ютуб, ощущаю, что ты становишься так ближе к подписчикам💗

Ответить
@aniretake29
@aniretake29 - 15.01.2024 03:28

Благодарю🙏❤

Ответить
@anho1
@anho1 - 13.03.2024 10:32

❤❤❤ очень круто все сказали
Спасибо большле 😍

Ответить
@ВикторияБелобуцкая
@ВикторияБелобуцкая - 14.07.2024 11:31

Мне понравился выпуск, в каких-то моментах узнала себя😮

Ответить