10 Minuten Yoga Quickie | Dein Energiekick mit Soforteffekt! | Drehungen & Körpermitte

Hallo liebe Mady ❤❤
Ich freu mich jeden Tag auf dich 🫠🩵liebe Grüße Ines

Liebe Mady❣️
Vielen Dank, dass es dich gibt ✨🩵✨🩵✨🩵,
ich hoffe, da ich auch in Berlin ( Lichterfelde) wohne, dass ich dich eines Tages mal kennen lerne 🩵
Liebe Grüße
Ines🩷

Hat nach meiner Faszieneinheit sehr gut getan

Vielen Dank ❤❤❤

Super Flow!!

Danke für diesen Kanal

Tag 26.6.2024☺️✅

Uff ganz schön anstrengent aber immer toll 😅

Guten Morgen.
Die Sonne geht auf. ☀️ und ich bin erstaunt, dass es doch noch ein Video gibt, das ich nicht kenne 😅
Danke, werd ich im Urlaub nutzen. 🇹🇭 🧘🏼‍♀️

♥️♥️♥️ wundervoll ♥️♥️♥️

Mady, deine Videos sind einfach wunderbar. Vielen Dank für deine tolle Arbeit. Yoga ohne dich ist einfach nicht mehr vorstellbar🙂

ui ui ui, da hat der Bauch weh getan, ich trainiere ihn so selten, das hat er aber mal gebraucht. 😄 Danke Mady.

Ich kann dich nicht genug DANKEN Liebste Mady❤❤❤

Dies ist wohl insgesamt meine Lieblingsübung. In nur 10 Minuten alles Essentielle gemacht.

Sooo gut 🙏🏼🙏🏼 Immer und immer wieder.

Danke, das war wirklich recht flott aber mit etwas Übung kann es eine schöne Routine werden, wenn man wenig Zeit hat :) Hari Om

Erstes mal seit Ewigkeiten was gemacht, war sehr cool!
Danke😊

Danke, Danke , Dankeee
Das macht mit dir so spaß, dass ich sogar vor der Schule die Jogamatte ausrolle❤❤❤

Liebe Mady, dieser Flow ist unter anderem seit Jahren mein morgendlicher Energiekick. Ich würde mich sehr darüber freuen, wenn es einmal einen Flow dieser Art gäbe von 20 oder 30 Minuten. Jeder Atemzug eine Bewegung und viele Drehungen 😊.

Mein absoluter Lieblingsflow. Perfekte Länge für „Werktage“ ❤

Genau das was ich für heute gesucht habe. Fließend, abwechslungsreich und mobilisieren. Zwischen aufstehen und kita der perfekte Morgenstart! ❤

Wow , sehr anspruchsvoll

Die Übungen sind nicht für Anfänger geeignet.

Herrlich !!! 😁Danke ❤

Wie schaffst du es, dass während deinen Videos keine Werbung gezeigt wird, sondern nur vorher? Auf meinem Kanal wird auch zwischendurch Werbung gezeigt. Obwohl ich es auf ausgestellt habe, denn während Meditationen ist das ziemlich doof.😜

Okay ich werd nie wieder sagen Yoga wäre einfach😂

So ein schöner Yoga Flow! 🥰✨❤️ DANKE!🦋

Schlechtes Video wie soll man das nachmachen

Danke Mady !! Genau das habe ich heute früh gestrauchelt

Vielen Dank 🍀

Daaanke, war mega!!

Ich freue mich auch, ganz bald wieder mit dir Yoga zu machen 🌸

Wow 🤩 vielen Dank😻🙏

Wie gut war das gerade? 😍 Danke 🤍

Is there a way to get the prompts in english?

Heeeeyyyy das war jetzt echt fein 🤗 Heute zu wenig Zeit aber bin mega happy diesen tollen energetisierenden Flow gemacht zu haben - jetzt ist der Abend gerettet und ich glücklich, trotz zu wenig Zeit gemeinsam mit dir auf der Matte gewesen zu sein 🙏🥰 Gaaaaaanz lieben Dank ❤

vor 2 Tagen das Abs Training im Mai-Plan, von dem ich immer noch Muskelkater habe und heute schon wieder Core-Aktivierung 😢 das hat mich fertig gemacht 😂

Ohhh was ein wundervoller Flow. Das bauchtraining kam unerwartet, passt aber super. Danke❤

So schön am Morgen wenn man wenig Zeit hat. Perfekt, genau das was ich heute gebraucht habe. Danke Mady 🙏

Bester Quickie ❤😅
Danke Mady das tat so gut❤

Also ich bin eine Anfängerin und das ist wirklich schwer. Ich bin irgendwann nicht mehr mit gekommen. Das Atmen war völlig unkontrolliert.. lustig sah es bestimmt aus 😅 gibt es was langsameres für anfänger?

Sehr nice, danke! 🚀

Wunderbar energetisierend! So wertvoll du und deine Einheiten! DANKE Mady!!!

I don't know your language. But I like y6video and it's vibe. I do yoga with you.

Ich liebe deine Shorties. Sie begleiten mich seit du 400.000 Abonnenten hier hattest. Wahnsinn wie sich das entwickelt hat. Jetzt nahezu 3 Mio. Zu Recht. Du hast es verdient. 😊

Danke für die ganzen Yoga Sequenzen das tut mir sooo gut, hab ca. Vor 3 Monaten begonnen und merke wie ich immer beweglicher und stabiler werde ...deine schöne beruhigende stimme rundet das ganze sehr schön ab ... Vielen herzlichen Dank ❤️

Dachte ich kann das, mache fast nie yoga, bin also Anfänger 😃 Nach dem halben Video gefühlt als hätte ich morgen sport ganachr und keinen entspannten Samstag morgen mit yoga 😭 Echt Respekt an dich, aber ich kippe noch um

Danke vilmal! 🙏 Namaste

Danke Mady, das tat sehr gut! 🙏🏼 Genau das, was ich gebraucht habe. Namaste

Wieder ganz toll, liebe Mady. Danke von Herzen.