Yêu bản thân - LUYỆN ĐỌC TIẾNG TRUNG HSK 3

很好， 谢谢

爱自己非常重要。首先，我们要有健康的身体，每天运动，吃健康的食物。其次，我们要有快乐的心情，多和朋友聊天，做自己喜欢的事情。在者，我们要有足够的休息和睡眠。爱自己还包括接受自己的缺点，不要太苛刻。每天照镜子，告诉自己“你很棒”。这样，我们会更有自信，更开心。总之，爱自己是一种智慧，也是幸福的开始。