심리학자가 알려주는 당신이 도박에 빠질 수 밖에 없는 이유!!ㅣ전 한국중독심리학회장 신성만 교수의 심리학 강좌 1부

역시 전혀 모르는군
도박 중독은 경험해보지않은 사람은 절대 모릅니다.

교수님 말씀처럼 저역시 사실 도박을 하고나서 자신감을 많이 얻게 되고 말그대로 나는 인싸인가? 하는 느낌도 받았던게 사실입니다. 역으로 말하면 단도를 하고 나서 부터 나는 불행하다, 실패자다 하는 느낌을 받고 우울감에 사로잡히기도 합니다.

이걸 이겨내고 일상에 있는 소소한 행복을 알아가는게 진정한 단도인것 같습니다.
오늘 방송 잘 봤습니다~ 신교수님 감사합니다~~!

중독의 심리학적인 측면을 이해하는데 도움이 되는 정보 감사합니다.^^

무엇보다 중요한 건 변화를 위한 행동이 있어야하겠죠.ㅎ 그리고 마사지 너무 좋은데요. 이완하기 위한 방법으로서 마사지.. 혼자할 수 있는 방법도 있으면 더 좋을 것 같아요.^^

2편도 기대합니다.^^

먼소리인지..;

에너지와 희망 많은 생각이 드네요

뜬구름잡는 가치관을 잡는다는게 비현실적임...자유민주주의 국가에선 도박꾼들은 상대적박탈감을 더 느낄수밖에....도박꾼들은 월북시키거나 공산주의국가로가서 살면 그나마 나을듯......

역시 심리학교수님이 분석한 내용들이라 유익한 부분이 많았네요. 과거 나해란 샘 나올때도 상당히 잼났었는데 나해란 샘이 그립네요. 다시 출연할 수 없을까요? ㅋㅋㅋ

부모가뼈빠지게 번돈 애들이 도박에빠져 집안이주저않는경우가있죠.그래서 도박은남의일이아닙니다 .

역시 심리학교수님이 분석한 내용들이라 유익한 부분이 많았네요
무엇보다 중요한 건 변화를 위한 행동이 있어야하겠죠

왜 도박에 빠져들게 되는지 정확한 분석을 해주셔서 도움이 되었네요.

물어보고싶네요 중독에 빠지지않고도 살수있을까요? 인간은 자본주의에중독대있고 맛잇는거에 중독대있으며 쾌락에중독대있지요

치료자들은 내가 중독되자않음 죽을수밖에 없다는것 그런거를 알아야됩니다.

쾌락을참는거 이걸 왜해야되냐? 이걸 알아야됩니다. 답은 내가쾌락을느끼는순간 어느누구는고통을느낀다. 이게답입니다. 잘가르쳐서 도박때문에 죽는일은단한명도없기를 바랍니다. 도박은 쾌락이지만 삶은 아름답기때문이지요 도박삶도아름다운삶이라는걸 가르쳐야됩니다

인간은 쾌락을 돈주고삽니다. 어떤사람은 도박으로 어떤사람은 술로 여자로사지요

도파민때문

도박이란게 실력이 있는 사람은 돈을 따게 되어있고, 실력이 없는 사람은 돈을 잃게 되어있는거 같아요.

소속감 유능함 그리고 그속에서 사람들과 소통하는 그런 재미도 있가해서

지미 뭔말인지 모르겄네.

심리학적으로 알려주셔서 너무 감사합니다. 더욱 이해할수있도록 도움이되었어여

이 채널 영상 중에 이게 가장 유익하다.

잃어버린돈을 다시 찾으려고 하면 절대 단도박못해요. 도박장 시스템,(토토 카지노 등) 자체가 하는 사람이 판수를 늘리면 잔액을 0으로 만드는 시스템이에요.(아무리 실력이 좋아도 확률과 시스템에 의해서 잔액은 반드시 0이됩니다. 이것은 그저 수학이고 1+1=2이다 하는 것과 같은 이치입니다. 단. 단기적으로 돈을 딸 수는 있습니다. 하지만 돈을 따면 딸수록 더 하게되는게 사람 심리 아니겠습니까? 그러니 오히려 운이 좋아 단기적으로 도박으로 돈을 따면 그것은 쥐약과 같습니다. 행운이 아니라 오히려 불행이라는 말입니다.) 그러니까 중독인 사람들은 잔고가 항상 0으로 귀결되는 것을 중독으로 인해 판수 늘려가며 계속 하는 격입니다. 또 도박으로 강한 자극이 단도를 어렵게 한다면 또 다른 자극이 있는 취미로 뇌의 관심을 다른 데로 돌리도록 해요. 솔직히 여기 영상에 나온 분들은 정말 잘 된 케이스입니다. 도박 중독을 치유하지 못하면 그 끝은 죽음입니다. 통계적으로 단도의 확률을 올리는 행동 순서는 영상에서 언급한 1. '가족, 친구들에게 도박 중독 고백' - 여기서 친구에게는 차마 체면때문에 말을 못하더래도 꼭 가족들에게는 알려야 합니다. 혼자서는 못끊습니다. 2. 단도박 모임, 도박 치료, 상담 센터 꾸준히 가기. - 마찬가지로 혼자 의지만으로 중독은 못 끊습니다. 단도박을 서로 도와주고 케어해줄 수 있는 모임이나 치료 상담 센터를 주기적으로 다니세요. 3. 도박의 유혹을 원천 차단합니다. 예를들어 토토 중독이라면 토토 사이트 전부 탈퇴하고 계좌 이체 자체를 하지 못하게 otp. 공인인증서 등을 폐기하세요. 요즘은 휴대폰 번호나 민증만으로도 쉽게 이체가 되는 다양한 금융 어플이 있기 때문에 휴대폰도 가족 명의로 돌리고 민증도 폐기하세요. 보통 민증은 자동차 면허증같은 것으로 대체할 수 있으니 일상을 사는데 크게 지장이 없을겁니다.
모든 도박 중독자분들 꼭 명심하세요. 도박 중독은 오랫동안의 도박 중독 생활로 인해 뇌가 이미 정상인의 범주에서 벗어난 상태이며 따라서 평범한 인간의 의지로 그것을 컨트롤할 수 없는 상태입니다. 이 사실을 꼭 인지하고 강한 의지라는 것은 위와 같이 안전장치를 계속해서 해 나가므로써 단도박을 하는 것입니다. 재발하고 또 마음다잡고 이러한 과정도 여러번 있을 수 있습니다. 그럴때일수록 저 단도박 모임이라던지 상담을 꾸준히 받으면서 가족들에게 정말 죽도록 솔직한 모습만 보여주세요. 오늘도 내가 도박을 해버렸다. 고백하세요. 그러면 더 케어해줄겁니다. 핵심은 자신의 의지를 믿지 않고 꼭 다른 사람들에게 의지를 하는 것입니다. 의지라는 것은 뇌가 정상일 때 올바로 작동하는 것입니다. 도박 중독자의 뇌는 마약중독자의 뇌와 거의 비슷하다고 합니다. 이 말은 무엇이겠습니까? 마약도 정말 끊기 어려운데 도박도 마찬가지라는 의미입니다.
도박중독자분들 너무 자책하지 마세요 당신이 나쁜 사람이라 그랬던게 아니에요. 단지 본인의 의지로 어찌할 수 없는 질병에 걸린 것입니다. 가족들에게 도박으로 돈을 잃었다는 사실을 솔직하게 털어놓고 도움을 요청하고 전문 상담사와 상담하고 단도박 모임에 나가세요. 그리고 재발하면 꼭 가족들에게 항상 솔직한 태도로 모든것을 얘기하세요. 이것이 의지가 있는 진정한 행동입니다. 모두 화이팅입니다. (도박중독 전화번호 1336 입니다.)1

돈을 벌겠다는 사람이 운을 따지고, 느낌이 좋고 나쁘고, 온갖 징크스,
꿈, 미신, 재수,카드에 운 좋은 바람을 입술로 불어 넣고, 슬롯 머신을 비벼대며,
영감을 따지고, 고사 지내듯 손을 모으고 제발을 마음 속으로 외치는 ..등등...

이것이 정상적인 이성을 가진 사람들일까요?
미친 사람들입니다.

돈을 잃고 이렇게 되었다 등등의 고백들이 참 많습니다만,
나는 이런 정신 병자의 비 이성을 갖고 도박을 했다는 고백은 없습니다.

그 이유는 차마 자신이 실제로 정신 병자임을 고백할 수 없기 때문이겠지요?
도박 중독자들은 미신에 미쳐 있는 광신도들입니다.

도박에서 딸 수 있다는 믿음은 이런 미신에 근거를 두고 있는 것입니다.

나는 이런 징크스나 행동을 하면 돈을 딸 수 있다는 강한 믿음을 가진
광신도였다는 고백이 있어야 고칠 수 있습니다.

말로만 잘못했다가 아니라, 나는 이런 미신을 믿는 광 신도였다는 고백이 필요할 것입니다.
이 미신적인 사고가 사라지지 않는 한 중독은 완치되기 힘들 것입니다.

미신을 믿는 도박 중독자들이나 종교를 가진 광신도들의 뇌는 아마도 비슷할 것입니다.

원인 분석이 잘못되면 그릇된 해결 방법을 사용하게 됩니다.

도박 중독자들이 빠져 나오지 못하는 가장 큰 이유는
딸 수 있다는 강한 믿음을 갖고 있다는 것입니다.

그들에게 그 믿음의 근거가 무엇이냐? 묻는다면
여러가지 논리적이고, 과학적인 대답을 하겠지만,
대부분의 도박꾼들이 가진 믿음의 근거는 < 느낌 > 입니다.

이것이 돈을 딸 수 있는 믿음의 근거라고 표현하지 않는 이유는
스스로 이것이 얼마나 비 이성적인가를 잘 알기 때문입니다.
스스로를 정신 병자라고 표현할 수 없을 뿐입니다.

인류는 다른 동물들과 달리 촉감이 덜 발달된 동물입니다.
대신 이성을 사용합니다.
이성 대신 느낌을 사용하는 것은 스스로 짐승화 시키는 노력입니다.

플라톤은 억견이라 하여 느낌을 바탕으로 한 인식을 경계했습니다.
지극히 어리석은 비 이성적인 방식을 도박꾼들은 믿음의 근거로 사용하는
것이지요.

이 믿음이 얼마나 잘못된 것인가를 깨닫게 설명해 주어야 합니다.
사실상 도박꾼들은 미친 것이 아니라, <느낌> 등의 잘못된 방식에
익숙해진 것입니다.

이 잘못된 인식을 깨닫고 버리면 도박 중독은 쉽게 완치 됩니다.
이것이 비 이성적인 것은 그들도 쉽게 이해할 수 있기 때문입니다.

도박은 확률이지만 , 강한 믿음은 확률이 아닙니다.
강한 믿음이 있기에 말도 안되는 고리 사채, 거짓말, 등등의 행동을 하는 것입니다.
확률이 낮은 도박에 대해 돈을 딸 수 있다는 강한 믿음의 근거는 느낌에 대한
경험된 기억입니다.

논리적, 이성적으로 설명해 준다면 쉽게 도박 완치를 할 수 있습니다.

끊으라고 할 것이 아니라, 왜 하지 말아야 하는지 자신 스스로 설득이 되도록
이해 시키면 되는 것입니다.

진심으로 수 많은 사람들의 삶과 생명을 살리시는 유투버가 되시길
기원하는 마음으로 쓰는 글입니다.

이것이 인생의 목적이고, 누구나 정답 찾기를 포기하고 있는 질문
나는 왜 사느냐? 의 정답이고,

나는 어떻게 살아야 하는가? 의 올바른 답이며,
머슬로우등이 말한 최 상위 욕구인 <자아 실현의 삶>입니다.

내가 살아야 다른 사람이 살고, 다른 사람이 살아야 나도 살 수 있습니다.
누구나 다 아는 공생 공존의 삶을 위해서는 자신이 먼저 올바른 답을
가져야 하고, 자신이 모를 때는 다른 사람이 가르쳐 주어야 합니다.

인간은 사회적 동물이라는 말 속에는 이처럼 자신이 살고
다른 사람이 함께 사는 자아 실현이라는 높은 가치가 담겨져 있습니다.

이런 귀한 인생을 사시는 분이 되시길 충심으로 기원합니다.

제가 도박 중독자로 부터 이런 귀한 삶을 얻게 되었기에
권해 드리는 것이니, 교만이나 잘난 척으로 받아 들이지 않으시기를 ....

자신이 미친 것을 알면 정상이다라는 옛말은 진리입니다.

자신이 도박에서 돈을 딸 수 있다는 강한 믿음의 근거가 느낌, 운, 재수, 예감 , 슬롯 머신 화면 비비기, 손가락으로 짚어대기, 제발 나오라고 기계에게 하소연 하고 짜증내기,손으로 때리고 발로 차기, 카드 구기기 등등인 것이
제 정신이 아니라는 것을 깨닫도록 잠깐만 설명해 주면 제 정신으로 돌아 옵니다.

아주 간단한 것인데
왜들 그리 욕구를 참아 내느라 힘들게 사십니까?

저는 카지노를 가지 않은 것이 4년 5개월 되는데, 여러 사람들이 제가 도박 안하는 것이 정말 놀랍다고들 합니다..

지난 35년 동안 여러 번 파산의 곡절을 겪었고, 카지노를 가지 않기로 한 날 이전의 6ㅡ7년 동안은 거의 매일 카지노에서 살았고,
늘 여기 저기 돈 빌리는
초라한 삶을 사는 것을
모든 사람들이 다 알고 있으니까요..

저는 이제 주변에서 도박꾼의 이미지는 갖고 있지 않은 것 같습니다.

주변의 경제적 어려움을 돕기도 하고,
예전에 어울리지 못했던 사람들과 술, 밥, 커피, 골프, 여행 등도 함께 하고 가능하면 제가 밥과 술을 사려고 노력합니다.

도박을 통해 탐심의 결과가 얼마나 끔찍한지 배웠으니
적당한 돈에 만족할 줄
알고 ,경제적 부족함이
없게 되었기 때문입니다.

이런 일들을 기존 이미지를 벗기 위해 의도적으로 하는 것은 아닙니다.

밥 한끼 제대로 사지 못했던 것들에 대한 늘 미안한 마음이 있었기에 저절로 그렇게 되더군요.

자연스럽게 도박을 안하는 사람으로 평판이 바뀌게 되더군요.

바뀌지 않아도 사실 저는 개의치 않습니다.

남들의 평판은 내 인생에 그리 중요치 않습니다.

제 스스로 나는 올바른 길을 걷고 있는가? 라는 제 자신에 대한 관찰과 반성, 그리고 개선하려는 생각이 제게는 가장 중요할 뿐입니다.

떳떳하다는 자긍심이 저를 평안하게 해 줄 때
저는 행복과 자신감을 얻습니다.

동시에 많은 분들께 좋지 않은 행동을 보여 주었고, 이웃에게 밥 한끼 제대로 산 적 없다는 마음의 빚을 늘 지고 살아갑니다.

명상이 마사지보다 좋을텐데… 쉽지가 않죠

뇌가 망가진다면, 반 비례하여 뇌가 더욱 발달하는 것도 아실 것입니다.

인간의 육체는 참 신비합니다.
다리가 망가지면 팔의 기능이 더 발달하고,
소경들은 촉감과 귀가 발달합니다.

뇌도 마찬가지입니다. 도박으로 망가진 부분이 있다면,
반 비례하여 매우 발달하는 부분이 있습니다.

도박이 치료 된다면 , 그동안 발달한 뇌 부분을 통하여
그 인생을 발전시킬 수 있습니다.

도박 중독자 여러분, 도박 치료 알고 나면 매우 간단합니다.

도박으로 돈을 딸 수 있는 방법은 없다는 것이고, 오락으로 즐기려면
너무나 비싼 오락이라는 것입니다.

도박으로 돈을 딸 수 없다는 것을 알면서도 도박을 하는 사람은
자신은 아주 특별한 사람이라고 착각하는 망상 병자들 뿐입니다.

도박을 안 하게 되면 그동안 뇌의 발달한 부분으로 멋진 인생을 살아 가실 수 있습니다.

도박 중독자들 만큼 자기 자신과 사람의 본성이나 욕망 등에 대해 많이 알게 되고
깨달은 사람들도 많지 않습니다.

이것을 장사, 사업, 심리, 철학 , 문학 등등에 적용한다면 성공하실 수 있습니다.

모든 희생에는 반대 급부가 있습니다.
도박으로 모든 것이 피폐해진 만큼 보이지 않는 곳에 열매가 있습니다.

도박을 안 하게 되면 그 열매 들을 사용하실 수 있을 것입니다.

도박 중독자 여러분들이 꼭 그 보이지 않던 열매 들을 발견하셔서
놀라운 인생을 사실 수 있기를 기원합니다.

참된 의지력의 비결은 공포심, 두려움일 것입니다.

공포심만큼 효과적으로 의지력을 강화 시키는 것은 없습니다.

내가 도박을 하면 망한다.
내가 도박을 하면 폐인이 된다.
내가 도박을 하면 가정이 파탄 난다..
내가 도박을 하면 감옥에 간다. 등등

두려움 만큼 자신의 행동을 절제 시킬 수 있는 효과적 기제는 없습니다.


이것을 알면서도 도박을 하는 이유는?

도박에서 돈을 잃지 않을 것이라는 믿음인 망상 때문입니다.

따라서 도박을 하지 않을 수 있는 의지력은
두 가지만 있으면 됩니다.

1. 도박으로 돈을 절대로 딸 수 없다는 올바른 믿음을 갖도록
자신 스스로 깨닫도록 안내해 주는 것.

2. 두려움, 공포감을 갖는 것.

이 둘을 갖지 못하는 이유는 돈을 딸 수 있다는 망상 병자이기 때문입니다.

이 둘을 올바로 깨닫도록 하면 도박은 쉽게 끊을 수 있습니다.

또한 이것은 도박을 참아 내는 의지력이 아니라, 치료를 통한 당연한 결과입니다.

도박 중독 치료가 되면 강한 의지력이 전혀 필요 없는 것입니다.

나는 20층에서 뛰어 내려도 살 수 있다는 생각을 참아내려고 노력하는 것은
정상인에게는 없습니다.

생각 조차 하지 않기.때문입니다.

도박으로 돈을 절대로 딸 수 없고, 그 근거를 올바로 제시해 주며 , 도박은 100 프로 돈을 다 잃고 패가망신 한다는 것을 올바로 아는 사람은 더 이상 도박을 참아내는 것이 아니라
아예 생각조차 안 하는 것입니다.

이것이 참된 치료입니다.

저는 도박 엔딩 등의 단 도박 유투브가 이 점에 포커스를 맞춰 보시면 어떨까 생각합니다.

도박 중독은 완치가 안 된다 등의 주장은 터무니 없다고 생각합니다.

정신과 의사 , 심리학자 등등은 현상을 보고 본질에 접근하는 것에 익숙합니다.

도박 중독의 본질을 올바로 파악하면 현상은 누구에게나 다 동일한 것입니다.

도박 중독의 현상들을 나열하지 마시고 본질을 파악하면 됩니다.

도박 중독의 본질은?
돈을 딸 수 있다는 망상입니다.

이 망상에서 나오는 현상들은 다 똑같은 것입니다.
도박 중독자들의 증상은 감기 환자가 콧물, 재채기 하듯 모두 동일합니다.
차이가 있어 봐야 콧물이 심하냐 ,기침이 심하냐 정도 입니다.

도박 중독자들은 돈을 딸 수도 있다는 기대를 가진 망상을 공통점으로 합니다.

그들도 누구나 돈을 딸 수 없다는 것을 잘 안다구요??

잘 알면서도 하기에 망상 병자이고,
그들은 사실상 잘 모르는 것입니다.

그들은 딸 수도 있다고 믿는 망상 병자입니다.
가위 바위 보를 해서 한 번 두 번 세 번 이겼다고 매번 이길 수 없듯이
도박도 마찬가지입니다.

한 번 , 두 번 딴 것은 길 가다가 돈을 주운 것과 마찬가지일 뿐이라는 것을
그들은 모르는 것이기에 망상 병자입니다.

잘 안다고 하는 생각의 기저에는 그래도 나는 딸 수 있다는 망상이 깔려 있기에
중독자인 것입니다..

그 망상을 참아내는 것이 아니라 ,버리는 것이 치료입니다.

도박으로 돈을 딸 수 있다는 중독자들의 논리적 근거??
아무 것도 없는 망상 뿐입니다.

이를 잘 설득해 주고 본인 스스로 올바로 인정하면 됩니다.
이것은 참아내는 것이 아니라 완치 하는 길입니다.

또 할 수 있다구요?

완치된 사람은 평범한 사람처럼 도박이 아닌 오락으로 할 수도 있습니다.
그러나 완치된 사람들은 비싼 오락인 도박을 웬만해서는
하지 않을 것입니다.

카지노 등의 도박은 시간과 돈이 많이 드는 비싼 오락이기 때문입니다.