【你中了嗎？】毀掉你的3個思維退化的習慣＆大腦開掛的3個方法

【你中了嗎？ 】毀掉你的3個思維退化的習慣＆大腦開掛的3個方法

這部影片會和你分享3個現代人腦霧的原因，還有3個針對的解決方法，來幫你找到清晰思考的方式。

在這個社群媒體越來越發達的時代，我們的思考能力也越來越退化。
尤其是短內容的崛起，讓資訊的傳播更容易更廣泛。

但是在我們不斷輸入的過程中，
我們到底記住了多少？
哪些資訊是真實的？
說話內容有變得豐富嗎？
我們的壓力有感到釋放嗎？

越來越多人開始養成健身的習慣，
但是越來越少人關注「健腦袋」「健意識」的重要性。

00:00 Intro
01:37 問題1：抖音的詛咒
05:54 問題2：喪失獨立思考的能力
13:07 問題3：輸入輸出比例嚴重失衡

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