Проблемы с памятью? / Чем опасен дефицит витамина В12? / Лучшие источники витамина В12

Да раньше в советское время в больнице всегда кололи витамины , я даже помню ставили в руку , а сейчас свои купишь , но колоть не будут !

Говорит много и бестолку

Замечательное разъяснение! Спасибо ! 🙏

я как-то заметила, что стала забывать, куда положила ключи, и вообще утомляемость повысилась. оказалось, что это может быть из-за дефицита витамина В. начала принимать витамины halsa, и реально почувствовала себя лучше, энергии больше стало✨

Что же вы так кричите скороговоркой?
Вы куда то торопитесь?
Тяжело слушать вас.. И еще: не машите руками - мешаете.
Бесполезное видео.

Она правильно сказала, что у 70%населения по большей части с пониженной кислотностью ЖКТ, а как приходишь к врачу с изжогой и тяжестью в желудке, так все как один тебя садят Омезы и т,п, я была у 9 гастроэнтерологов, как выяснила сама у меня понизилась кислотность в следствии приема антибиотиков, все пробиотики пропивала месяцами и ничего не помогало. Решила попробовать яблочный уксус(настоящий) а не магазинный и почувствовала улучшения. Если изжога, значит кислотность понижена! И почему то врачи об этом не знают, а ещё большее понижают своими Альмагелями ИТ,д, Вот от этого и нет усвоения витаминов всех групп.

У меня дефицит витамина в12 от вашего голоса, что делать?

подскажите пожалуйста, дефицит какого витамина приводит к нарушениям равновесия и шаткости походки. в моём случае это не связано с ухом. спасибо.

Что за спешка?

СУМБУР.

Коротше ТОРОХТЕЛКА

Так в чем принимать в таб.или в/м так ничего толкового и не сказала.ПУСТИШКА.

Сколько мкг надо пить в сутки ?норма какая написано что 9 мкг это норма а на самом деле какая норма ?

Так тарахтит...неприятный голос..

В итоге непонятно какие В12 пить и что есть.

Девушка говорит, что анализы врут, это не истинный показатель b12. А куда дальше ориентироваться врачу? И где должен тогда понимать пациент в трактовке анализов у врача? И вообще тогда не понятно, что делать пациентам, у кого хронически нет возможности всасывать б12. Сразу такое впечатление, что все с гастритом лишены потребления Б12. Вы там в своем уме?

Сейчас делаю уколы В 12,так вы меня напугали. Что лучше в таблетках принимать?

Боже! Как противно ее слушать и видеть. Ужас какой то. Завяжите ей руки.

В среднем сколько мг надо принимать? Кто то говорит 500мкг а кто что 3 мкг

Много болтавни

Ну прям профессор

Дефицит б12 может быть и с хорошим железом, а так все правда, б2 б6 б9(метилфолат) б12(метилкобаламин) , иначе ничего не решите, куча западных комплексов таких есть

Ксения Чёрная Вы анализатор ))) Вы постоянно анализируете и предлагаете сдавать анализы ))) ну я не говорю что это плохо просто шутка ))

Мне помог вит Б 12, уколы, стала кушать мясо

Манера излагать квакающе-мяукающим голосом - дурацкая манера.

Ох и пи... олка!!!!! Инфы с гулькин нос,а трепа на целый ВОЗ!

Ищу метилкобаламин в уколах, тщетно. В казани нет

Ксения, а уколы в 12 можно ставитт самим и в какой концентрации?

Тема интересная, но ведущая нервная, нервно жестикулирующая и с противным нервным голосом. Сразу нет

Уберите дуру-недоучку

Слишком так звонко говорит, аж уши закладывает.. НЕ ОХОТА ЛАЖЕ ДАЛЬШЕ СЛУШАТЬ. Можно немного по тише говорить

А если анализ крови на витамин В12 (цианкобаламин) показал 955 пг/мл это слишком много?

а руками зачем махать поспокойней можно без рук

Спасибо огромное!!! Все по полкам, все разжевано, все понятно

Если так вреден укол, зачем тогда их делать? И как восполнить недостаток вит.В12? помимо продуктов?

Спасибо за интересный выпуск. Сразу видно что врач по настоящему училась в институте, таких врачей днём с огнём ещё поискать. Мы конечно все знаем о необходимости Вит.В12. Но мало, кто так подробно расскажет. доступным языком...

И как разобраться с ЖКТ? Ну в курсе я за панкреатит и гастрит и что я им сделаю, ну пропил я лекарства, это же не лечится, а значит витамины усваивается не будут

Вот чем заканчивается Мода на Венииарианство и Сыроедение... Всеми признаками .. Дефицита Железа витамина В12, Ыериина и гемоглобина... Слава Богу, что есть интернет и Добровольцы, которые решились осветить Эту Тему.. А мы думаем и гадаем.. И , от куда у нас Синдром Хронической Усталости, Депрессии, раздражительности ,,, далее по списку.. Всем Делаю Сибирского Здоровья и Открыть Новую Главу в Здоровой и Активной Дизни🥝🫑🍏🥦🏝️🌿🌱🥬🙏✅🟢🌳💚

Зачем вы так машете руками ???? Со стороны взгляните на себя !!! Ну , нельзя же так ! Смотреть невозможно , только слушать !!!😮

У россиян часто СДВГ и синдром Аспергера, поэтому так много талантливых айтишников

МЕДЬ пожалуйста

Почему по анализу крови мы не увидим дефицит витамина В12? А как же анализ на органические кислоты в крови? А именно метилмалоновая кислота в крови?

Сиски зачет

Только напугали😅

😂"в уколах" - конечно не поможет. Тем более "просто будет плавать в крови"😂😂😂 дохтор😂😂

А что металолом разве можно сщитать пищей человека ?И кто ето сказал что человеку обязательно нужно кушать метал?, и кому ето надо метал называть вітаміном, что за бред, для чего и зачем внедрять в пищу железо, и даже если и можно понять "всеядощий" тип человека, Но причом тут метал ,, ето как надо смотреть чтобы не увидеть разновидность природы таких противоположных частиц , здесь не надо учоного, здесь простой человек все поймет, ето не клеетса, потому что нельзя землю с металом скрутить, и в что то жывое, полезное склееть ,а ведь кто-то когда-то сказал что плоть ето земля. Плоть теплая - метал холодный, плоть мягкая - метал твердый ,плоть подвижна - метал неподвижный ,плоть растет меняет свою форму - в метала форма неизменна, плоть говорит- метал молчит, плоть бежыт - метал лежит,,плоть жывая - метал мертвый, какие же они разные по своей природе , метал и плоть человека, ну и что, кто-то сказал в ответ, а что разве не можно их соединить ?. Интересный вопрос! А будит ли такая плоть работать опять, если человека накормить железом? что за глупости, конечно нет! Но если только металлической стружкой ! Да вы что,? Она помрёт! Да нет, не сразу, чтоб навеки плоть стала металом, надо сначала сульфатом по немножко ,совсем по чуть чуть, и обязательно назвать витамином. О да !."Витамин", как прекрасно звучит етот жызнено важный продукт, без него человеку никак не прожить, нельзя ни дышать ,ни ходить, голове не болеть , ведь метал всему голова , и от ныне, ето уже витамин ,а не какой-то токсичный тежолый инородный для плоти метал , нет, теперь он уже свой ,он совсем как родной , такой близкий, что к сердцу рукою подать, всегда радо приносит металическа кровь, вот только сердце стучит в не попат , ну и что, что давление не в ритм , ну и что что тепер предсказую дощ, зато в барометр ненадо смотреть, да, канешно, голова то трещит. А врачи говорят надо пить витамин!

Очень интересно про гомоцистеин.

Всегда читаю коменты, прежде чем смотреть ролик, тут и рождается истина. Привет всем добрым людям, и не очень добрым(провокптораи) яСчастья всем, успеха!!!!!! ❤❤❤❤🎉🎉🎉

Интересно сколько времени ушло на зубрешку , до выхода этого ролика она сама ни хрена не знала