တွေးတတ်အောင်လေ့ကျင့်ပါ - Thinking with Intention

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

I have understood❤

Good

ဘ၀မှာ နေပျော်လာအောင် စိတ်ကိုထားနည်းတွေ တွေးနည်းတွေကို ဝေမျှပေးလို့ ကျေးဇူးပါဆရာ။

ကျေးဇူးပါဆရာရှင့်။

Aware of a lot of automatic thinkings in daily life... And got idea to think intentionally (practice thinking)

အကျိုးတစုံတရာ မဟုတ်ပါဘူး အများကြီး ရပါတယ် ဆရာ အကောင်းမြင်စိတ်ထားရမယ် လူတွေ ဘယ်လို့ အကျင့်ဇရိုက်တွေရှိတာကို လက်ခံတက်ရမယ် သူ့ဟာ ငါ့မဟုတ်ဘူးဆိုတဲ့ စိတ်ကလေးပေါ့ အရာရာကို ကိုယ့် ပြောင်းလဲလို့မရတာကို မပြောင်းလဲပဲ ကိုယ့် ပြောင်းလဲနိုင်တဲ့ အရာဆို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ အတ္တ ငါ့ဆိုတာ မ‌တွေးရဘူး အနိစ ဒုက္ခ အနတ္တ ကို တွေးထားရမယ် ကိုယ့် ကိုကိုယ့် သင်ယူစရာ ကုန်ပြီးလို့ မတွေးထားရဘူး တွေးတက်ခေါ်ပုံလေးတွေ အများကြီး ရခဲ့ပါတယ် ခုလို့ အချိန်တွေဖဲပေးပြီး သိစေချင်သော စေတနာနဲ့ တင်ဆက်ပေးတာ ကို ဆရာ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်☺️🙏🏼🙏🏼🙏🏼

i got alot of thoughs in my mind now. Thanks for ur advices sir.

Thanks for sharing 👍👍👍😍😍

❤❤❤

ပိုကောင်းတဲ့ အမြင်တွေရဖို့ ကိုယ့်အတွေးတွေ အကုန်လုံးမမှန် နိုင်ဘူးဆိုတာ နားလည်ရမယ်။ အဲ့ အတွက် အတ္တကို ဘေးဖယ်ဖို့လိုတယ်။

sayr, vimcal calendar app lay တင်ပေးပါ လား sayr.

Thanks you so much.

Thanks for sharing par Sayar ❤

ဆရာ စာအုပ်ကိုဘာသာပြန် audio book လုပ်ပြီးတင်ပေးပါဆရာ။ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ❤❤❤

For me, If I can appreciate the things what I have, then I can be happy otherwise I feel so sad. Thanks for kind sharing of your knowledge!

Accept yourself

အတ္တကိုဘေးချထားရမယ်ဆိုတဲ့စကားလုံးကို ကြိုက်ပါတယ်

Thank u Sir

ဆရာစာအုပ်လဲဝယ်ဖတ်ဖူးပါတယ်ဆရာpostcardကိုလည်းနားထောင်ဖူးပါတယ်ဆရာပြောတဲ့မှတ်ညဏ်trainလို့ရတယ်ဆိုတာလေးကိုvideoလုပ်ပေးဖို့တောင်းဆိုပါတယ်

ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

gg!

❤

🎉🎉🎉🎉🎉🎉