Напиток для РОСТА МЫШЦ!!

Напиток для РОСТА МЫШЦ!!

SEREGA MONTEG

3 месяца назад

2,979 Просмотров

Рецепт коктейля для роста мышц!🥛💪

1. 40гр. миндаля (любых орехов) 🌰

2. 350 мл. Греческого цогурту

3. 100гр. Банана 🍌

4. 70гр. Кивы 🥝

5. 300гр. Кисломолочного творога (5% жирности)

6. 50гр. цельнозерновой овсянки

Сохраняй чтобы не потерять!📩

#масса #мышцы #тренировки
Ссылки и html тэги не поддерживаются


Комментарии: