紫菜搭配糙米饭既健康又美味，学生上班族便当首选｜紫菜炒饭｜Delicious Seaweed Fried Rice，Simple Ingredients, Amazing Taste!

配着上一期的茄子大口吃😉

请问干虾米要不要煸炒出香味

总结：味道很好！嘌呤真高。

新鲜哦，还没有见过紫菜炒饭，要试试看👍👍

太棒了！👍看得我都饿了😅

trader joes 有平替饭哈哈

赞👍

毛豆是不是先要炒熟？

越来越赞了

有紫菜和枝豆上场就有日式料理的元素了，日式紫菜包饭团是老夫的最爱。这种大圆紫菜饼我看到福建人做过清汤寡水紫菜汤（很腥），广东人也用来滚紫菜瘦肉片汤，老北京的旧馄炖店也放些紫菜碎加碎虾皮。👍尚师傅用紫菜来炒饭也是另辟蹊径的新思路。

The recipe is easy to cook and healthy to eat; I really like it 😋👍

谢谢你的分享。紫菜是什么牌子？

请问您用的锅，好用吗？是什么牌子？ 想找深一点的锅，美国这边的锅都比较浅。

看着就知道这道炒饭香和鲜。我得想着置办虾皮（几十年没吃过虾皮了）和紫菜。顺便问个问题，尚先生用的炒锅是什么质地的？是铁锅不粘锅吗？

毛豆仁 是熟的吗

这种泰国米哪里有卖啊？

請問飯可以用新鮮 而不是隔夜的對吧，老師？🙂

看了博主的视频，让我对生活充满了希望！感谢博主的分享，让我的生活变得更加丰富多彩！

用超市卖的那种日式米饭调味料/拌饭料可以省略处理紫菜和虾皮

試了做，超級好吃又健康

紫菜可以用寿司皮代替吧

非常喜欢❤

臺灣的紫米也很好吃，下次試試。😊

炒饭，对我来说怎么做都错不了。（曾学过尚叔一款酱油炒饭，现在还时不时的炒一下😊） 何况尚叔这款紫菜炒饭，新颖别致，隔屏都闻得见蛋、紫菜、紫米超级组合的鲜香😋 我尤其喜欢小海产腥腥的那种独特鲜味儿，比如尚叔用的虾皮、紫菜，不带点小腥腥还真就不美了😂紫菜的处理办法独到👍🏻👍🏻👍🏻以后不再把紫菜饼撕的乱七八糟、碎末纷飞了😂
我又发现尚叔一个讲究的小物件：打鸡蛋的小碗儿，御用黄、还有个小把手儿，超可爱❤爱的不行🎉 鸟悄问一下，是您探亲回去紫禁宫里顺出来的吗？我不会告诉别人，这咕噜掐了别播……
谢谢尚叔的“小腥星炒紫米“。一定试试👍🏻👍🏻👍🏻稍后交作业🎉

跟做成功😊谢谢☺️我提前煮了下毛豆，更软糯些

真的好吃！

請問這大塊庒的紫菜有沒有鹹味的。需不需要事先浸泡。希望可以看到包裝，買的時候容易點找到，謝謝

大开眼界👏打死也想不到可以用紫米紫菜炒饭😂

视频中的细节处理得十分巧妙了,可见博主的创意和功力十分了得!欢迎来海燕论坛交流!

看着就好吃😋

简单易学，一试成功😊

從沒想到紫菜还能炒饭。真别出心裁！ 今天做了，简单又好吃！ 谢了！

家人吃的津津有味！很香很爽口！

今天试做成功， 连嘴刁的老二都喜欢吃，又多了一个带饭的选择， 谢谢王教练！！我加了肉末和腊肠，也加了些青椒和洋葱，味道很赞👍👍