Торт Панчо со сметаной. Вкусно! Кето низкоуглеводный торт без муки и без сахара

Всем огромное спасибо за просмотр рецепта кето торт Панчо. Низкоуглеводный торт без муки и без сахара. Благодарю Вас

Можно как то этот рецепт адаптировать под духовку? Делала в микроволновке, очень просто и вкусно. ( сейчас просто нету микроволновки)

Узнать бы, сколько в нем белков и жиров😊

👍👍👍 ❤❤❤ 💋💋💋

Можно с молоком а не с кефиром,или обязательно с кефиром?

Пирожное 😊так будет правильно.

В сметану можно ещё лимонный сок можно и взбить

Черти что , ничего не получилось, пока не положила миндальную муку

Девочки,доброе утро.А как вы думаете,киви можно добавить кусочки в торт?

Благодарю ❤❤❤❤❤❤

С жидкой стевией проще. А за рецепт ❤❤❤ Бэнто-торт получился. Можно черешню добавить.

Спасибо. Это вкусно.

Обязательно попробую.спасибо.

ВОПРОС: "УВАЖАЕМАЯ ХОЗЯЙКА У МЕНЯ НЕТ И Я НЕ ПРИМЕНЯЮ МИКРО-ВЕЛЛЕ, МОГУ Я ВЫПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ И КАК ЭТО ДОЛЖНО БЫТЬ, ПРОШУ ПОЯСНИТЬ"
(Марина Германия)

Спасибо за рецепт !
Замечательный тортик , вкусно быстро
Одну ложку какао заменила на ложку кокосовой муки

Подскажите пожалуйста, а можно вместо какао использовать кэроб?

Я не пойму как может получиться нежидкое тесто от яйца и кефира? Делаю второй раз и получатся жидкое и такого объема и близко нет. Так у меня одной?)

Благодарю! Рецепт 🔥!

Всё замечательно,но эти приготовления в микроволновке-это не есть хорошо😢Я всё делаю в духовке и получается замечательно.А сейчас о шедевре моей невнимательности.Захотелось чего-то вкусненького и новенького.Начала смотреть видео-яйцо и сахзам и фсё нужно сразу рецепт.Заварганила всё вместе со сметаной,добавила ещё миндальной муки и выпекать.И решила посмотреть какой крем,а в рецепте не было разделено сам бесквит и крем.написано подряд.Но,бисквит офигенный,а крем сделала из маскарпоне и греческого йогурта.Голова была полностью отключена и только прочитала ингредиенты,видео не смотрела.Результат,сорри,офигенный.Благодарю за идею❤❤❤

Какой приятный тихий голос

Чарующий голос, могу вас слушать бесконечно ... ❤❤❤

Рецепт простой,взять хлеба в банку со сметаной натоокал,выложил на тарелку, всё кето-торт

Насколько мы все разные! Вкус яичницы с какао. Не смогла есть😣

Правда я еще не пекла, но я бы добавила грецких орехов и чернослив, порезанный кусочки

У вас оливковое масло под запретом? Че вы все уперлись в это примерзкое подсолнечное? Я им только топоры в гараже смазываю, в пищу его даже не подумаю брать.

А заменитель сахара, это же химия

Я добавляю свежую или свеже мороженную клубнику, а сверху засыпаю миндалём . И когда торт ночь постоит в холодильнике, он становится, как настоящий торт панчо

Доброго времени суток, подскажите на каком режиме в микровалновке нужно выпекать бисквит?

Здравствуйте, смотрела давно ваши видео, делала пирожное картошка по вашему рецепту, есть можно, вкусно, спасибо 🙂 правда, не совсем по вкусу, как из сухарей магазинных, это понятно))) А у меня вопрос, что за фоомочка у вас, какой диаметр?

Яичница с какао? Может хоть овсяной муки немного добавить?

Делаем полезный низкоуглеводный тортик без сахара и облучаем его в микровойлновке, браво😂

Спасибо за рецепт очень вкусный!!!

Лююююди!!!! Вы о чём??? ВСЕ, любые сахарозаменители вредны для организма БОЛЬШЕ, чем сам сахар...!!!
Организму, для нормальной жизни, нужны, как СОЛЬ , так и НАТУРАЛЬНЫЙ САХАР, но, ни в коем случае, не их заменители...!!!

На кето нельзя подсолнечное масло, уж лучше сливочное или кокосовое

А если есть свежий ананас, то можно добавить?

Выглядит отвратительно

А если свежий ананас добавить, то сколько?

Спасибо, беру в копилку❤

Здравствуйте всем нравится послевкусие от фитпарада7??
У меня прям кислятина какая-то после того как съем

Какое мерзкое слово обмакиваем м б лучше пропитываем

А если нет микроволновки? Можно в духовке?

Сделала все по рецепту, получился шоколадный омлет в сладкой сметане...

Думаю что из микроволновки еда не полезна вообще.

Да не ешьте вы сахарозаменитель он очень вредный ,почитайте про него от него потом такое в желудке творится .

Заменители сахара намного вреднее самого сахара. Рецепт хорош, а вот выпекание в микроволновке вызывает сомнение в здоровой пище. Их импортируют нам, в странах производителях их не используют. Кстати в Кремле тоже не найдешь ни одной микроволновки, выводы делайте сами))

Ура, мой любимый торт с пользой для здоровья ❤ спасибо за рецепт

Всё хорошо, но когда пекся в микрухе, такая вонь соды шла, вонючий клрж😏😝

Какой у вас приятный нежный голос... Просто восхитительно!

А где орехи и ананас? Свежий тоже нельзя приготовить в сахо-розаменителе? Например из тупинанбура?

Замечательный рецепт! Тортик получается очень гежным и вкусным! Только вместо сметаны я беру греческий йогур teos. Получается тоже отлично))