15 Min. Morning Stretch | wake up & feel amazing | the best way to start your day!

Ich liebe diese Einheit, denn die Übungen und die wunderbare Musik fließen einfach ineinander.

what's the title of the song?

Yelnaznoor❤

I love all your videos! Thank you so much ❤

Veilen dank! What a terrific post-workout stretch. 😊

@yogawithmason

I am so glad I found your page. It has made a real difference to my life. You are such an inspiration and I appreciate what you share with us ✨

We’re watching this from Mogadishu, Somalia 🇸🇴. Thank you 🙏🏾

Please send link of this song... thanks

Thank you so much for this type of exercises, it’s the best system of training I’ve ever seen. Various timing, purpose and communication without words. It’s my longest period I do yoga everyday, thanks to you

The kind of morning yoga I wanted. Those stretch are helpfull! Danke

Beautiful music only videos! Love the style, movement sequences and the music- I try to do at least one of the each day & it feels great afterwards ❤️

Im with you from Iran,you’re so helpful to me 😊

Mein täglicher Start in den Tag ❤

Vielen Dank für diese tolle Routine. Wegen viel Stress mit Job und Kleinkind hatte ich die letzten Jahre meine Gesundheit etwas vernachlässigt. Vor drei Monaten habe ich wegen einer sehr schmerzhaften Brustwirbelsäulenblockade/Rundrücken diese Routine angefangen so gut es geht jeden Morgen gleich nach dem Aufstehen zu machen. Anfangs konnte ich einige Übungen gar nicht. Mittlerweile kann ich alle und sind die Rückenschmerzen so gut wie weg und als weiterer positiver Nebeneffekt habe ich ca. 2 kg Muskelmasse zugenommen. Plus keine Nackenverspannungen mehr. Danke, danke, danke 💛😁😊

Please more English or silent videos like this. I love all of them and would love to have more to varying opinions but I don’t speak German so my options are limited … your videos are the best by far from others…. 🤞🏻🤞🏻🤞🏻🤞🏻🤞🏻🤞🏻

Thank you ❤❤

Wonderful start to the day

Ich liebe diese kurzen Stretcheinheiten ohne Sprechen! Gerne noch mehr davon zwischen 5-20 Minuten alles. Danke ☺️

Liebe Mady,
wieder einmal ein herrliches Stretching Programm von dir was mir meinen Start in den Tag wunderbar beginnen lässt :) Du bist eine tolle Yogi 🧘‍♀️ und kann nur Danke für deine Videos sagen von ganzem Herzen 🥰 Sei herzlich gegrüßt aus Südtirol ⛰️Namaste 🙏🏻

❤

Liebe Mady,
you’ve saved my day sun ☀️ habe meine Yoga Matte heute Morgen auf meinem Balkon ausgebreitet und schaue auf die Dolomiten in Südtirol. Das ist so ein feines Gefühl nach diesem Morning Stretch, sodass ich nun wunderbar den Tag genießen kann 🌄 sei herzlich gegrüßt aus South Tyrol! Namaste 🙏🏻🤗

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤✨🙏🏻

Danke

Amazing move. I seldom make comments. Your work really gives me a good day to start with every day. Thank you so much.

Good morning from Texas!

danke

Liebe diese Einheit, danke 🙏🏼 ❤

💚💚💚💚💚💚💚💚

I went through the same 2 years ago, and I was dealing with it thank your yoga lessons every morning. Like I continue to do. Keep going, your healing is already in process (my preferred frase of yours)

Thank you so much Mady! This made me ready for the day!

I’ve done all of the videos in your Stretch series and love them. Thank you for the calming music, the beeps to indicate a change, and for the variety and effectiveness in each stretch. It’s been a game changer in my routine and look forward to them all the time 💚

Great practice :)🙌🏻Quite a misleading intro😢I was about to quit but believed there was something more and it was, thank you for this session 👏🏻

everything so perfectly done Mady for a young girl. fantastic session. not one thing I can point at in this video or your videos. thankyou so much.

Ich finde es so angenehm dass du nicht sprichst. Die 10sec und der Ton helfen zum Orientieren - Dankeschön 🙏🏼

slow and easy .. perfect! thank u

Love the music ❤

Love it❤ happy morning!

Hello , i love your videos but i really wish that you can make videos without music for ultimate relaxation

Ich mag die videos, die du machst, wirklich, ich mache sie jeden Tag, danke Schwester❤

Eines von den Videos was ich immer wieder morgens mache. Wunderschön 💚

I love staring my morning with your routines. Your calmness, and relaxing vibes puts me in a good mood for the rest of the day.

Magnificient stretching. Thank you Mady. You're the best.🌻

Not suitable for beginners 😢

Many thanks to you❤

Nice short routine for the busy one, thank you😊

Sehr gute Einheit, dankeschön! So will man den Tag anfangen

Hi, I'm from Mongolia and I have been doing your stretching program for almost 2 months. Thank u so much ❤
Can u pls tell me the name of behind video's song?

Thank you