Ai glicemia mare si suferi de inflamatie? Nu mai manca alimentele in aceasta ordine

Ai glicemia mare si suferi de inflamatie? Nu mai manca alimentele in aceasta ordine

Abonat la Sănătate

6 месяцев назад

119,646 Просмотров

Ссылки и html тэги не поддерживаются


Комментарии:

@anisoaralificiu2559
@anisoaralificiu2559 - 07.07.2024 09:25

Mulțumesc!

Ответить
@Ddeug
@Ddeug - 07.07.2024 10:30

Ar fi fost bine sa ne fi exemplificat in final. De ex 1 salata, 2 supa/ciorba, 3 friptura, 4 prajitura

Ответить
@auroracarmen640
@auroracarmen640 - 07.07.2024 20:24

Foarte interesant. Multumesc

Ответить
@TNJ55
@TNJ55 - 09.07.2024 05:20

Ca de-obicei profesional!
La partea finală poate ca și un meniu exemplu nu ar fi stricat. Ar fi fost bomboana!
1. Supă (ciorbă) de legume
2. Pauză 10-15 minute
3. Generic - spanac cu ou
- carne friptă sau fiartă cu o salată asortată
4. Pauză 10-15 minute
5. O înghețată ( de sezon) sau o felie cozonac/ plăcintă sau fructe
???

Ответить
@letitiapopa6487
@letitiapopa6487 - 09.07.2024 06:16

Mulțumim ffff mult pt sfaturile dv.o să încercăm să le respectăm..
Acum cu căldurile astea mari ,cred, că ne influențează rău de tot digestia ,tot timpul se simte o balonare exagerată.....nu ar fi rău să ne spuneți ce se întâmplă,vă mulțumesc din suflet pt tot.❤

Ответить
@romeobalanica8890
@romeobalanica8890 - 12.07.2024 10:07

Explicațiile sunt foarte clare,pe înțelesul tuturor,felicitări!

Ответить
@mirelamihala5813
@mirelamihala5813 - 12.07.2024 15:30

Mulțumesc!

Ответить
@stelutagheorghiu6119
@stelutagheorghiu6119 - 14.07.2024 16:57

Mulțumesc!

Ответить
@ElenaChiriac-u2p
@ElenaChiriac-u2p - 15.07.2024 23:01

Foarte frumos si bine prezentate si documentate toate explicatiile! Va multumim din suflet pentru ca faceti aceste videoclipuri care intr 🎉adevar sunt cele mai bune !

Ответить
@elenaoprea9446
@elenaoprea9446 - 19.07.2024 05:16

Va multumesc mul pentru explicatiaa care neo datiasta vrem noi sa ne aratati mai multe exempleva multumim asteptam!

Ответить
@catalinapalaghia1603
@catalinapalaghia1603 - 19.07.2024 13:25

Foarte interesant, mulțumim!

Ответить
@elenamatei505
@elenamatei505 - 19.07.2024 18:25

Mulțumesc pentru informații! Ca de obicei sunt bazate pe studii științifice și sunt foarte utile! Numai bine!

Ответить
@danacopacianu2000
@danacopacianu2000 - 22.07.2024 06:05

Fructele cum se mananca? Cand?

Ответить
@vioricaguiborz7858
@vioricaguiborz7858 - 23.07.2024 19:39

. In spania. se mănînca asa dieta mediterana micul dejun prinzul cina m2 gustari fructel-e se mon inca in toată Spania după mincare ca desert toţii betrinii beau cafea cu briose crasant un serdvis sau piine prajita cu unt cu gem la ..niciodata cereale prinzul 2 mică cina salată cu came su au ceva peste DIETA MEDITERA şi viata din Spania ami de victia 92 95 I loo ani de viata. Stilul de viaţi

Ответить
@ana-gt8xb
@ana-gt8xb - 23.07.2024 23:43

Da! Mulțumiri ❤ chiar foarte, foarte multe, potrivit cu foarte edificatoarele explicații. RESPECT 👏

Ответить
@cameliaciupu7830
@cameliaciupu7830 - 28.07.2024 07:42

Sănătate și cu Doamne ajută înainte ❤

Ответить
@annafekete3231
@annafekete3231 - 28.07.2024 13:54

Multumesc! Foarte util!

Ответить
@viorelsabou5743
@viorelsabou5743 - 31.07.2024 20:38

🇺🇸❤️👍

Ответить
@luigibrad3152
@luigibrad3152 - 04.08.2024 21:29

Buna Ioan si multumim pentru informatiile utile. Acum stim ordinea corecta a alimentelor, dar despre incompatibilitatea unor alimente ( de ex unii spun ca nu merge carne cu paine/cereale) ce poti sa ne spui?
Multumesc!

Ответить
@rahanule
@rahanule - 10.08.2024 15:55

Pai de asta e desert, nu ? Se consuma la final ! Lasand painea la o parte, modul de hranire e din stramosi !

Ответить
@mirceaculici
@mirceaculici - 12.08.2024 23:46

Multumesc si ma bucur foarte mult pentru aceste informatii foarte utile, explicate logic si clar argumentate, usor de inteles.Chiar primim totul mura-n gura.Apreciez acest canal si efortul depus !M-as bucura nespus daca ati aborda si subiectul despre gluten, lactoza, si mai ales histamina, care pune capac la toate, si daca acele teste pentru alergiile alimentare intarziate sunt de incredere si daca e benefic pentru organism nu doar pentru digestie sa se scoata dintr-odata 50 alimente incriminante, pe care nici dupa 2 ani nu le mai putem reintroduce deoarece organismul produce in continuare anticorpi si totodata inflamatie cand le consumam, nemai vorbind de consecintele nefaste care apar in urma unor astfel de diete restrictive.Asa am ajuns la 40 kg si de 2 ani nu am reusit sa pun la loc nici un kg.

Ответить
@elenadarjoanca5992
@elenadarjoanca5992 - 14.08.2024 10:46

Mulțumiri!🙏

Ответить
@valeriapop9422
@valeriapop9422 - 14.08.2024 18:01

Informatiile sunt folositoare, prezentarea-placuta.
As vrea sa stiu cine este vorbitorul, ce specialitate are.

Ответить
@marinteasa6903
@marinteasa6903 - 15.08.2024 10:28

Și mai interesant era dacă ai fi vorbit și despre conservanți din alimente . Și despre borșul din tărâțe folosit la ciorbe pentru fermentație. Cred că fac diferența pentru digestie . Succes

Ответить
@adrianciobotaru9595
@adrianciobotaru9595 - 17.08.2024 23:43

Pai si prajiturile cand sa le mancam? La inceput, inainte de apa??? De ce nu ai zis??

Ответить
@adrianadrian3431
@adrianadrian3431 - 18.08.2024 10:27

Asa , incep sa inteleg , incurajant si incitant ! Apreciez mult metoda si dedicatia !✍️📖👍

Ответить
@adrianadrian3431
@adrianadrian3431 - 18.08.2024 10:27

Asa , incep sa inteleg , incurajant si incitant ! Apreciez mult metoda si dedicatia !✍️📖👍

Ответить
@gabrielatenea
@gabrielatenea - 18.08.2024 17:32

Excelent! Felicitări!

Ответить
@emiliamihu1804
@emiliamihu1804 - 20.08.2024 06:32

Sfaturi....sfaturi...de parcă ar trebui toți să ascultăm de părerea altora....

Ответить
@keilz4288
@keilz4288 - 20.08.2024 23:15

Acum inteleg ca exista o ordine (y)

Ответить
@ioan-claudiuirimia2060
@ioan-claudiuirimia2060 - 21.08.2024 16:26

Ответить
@emiliapop8949
@emiliapop8949 - 21.08.2024 17:48

Interesant. Mulțumim!

Ответить
@adrianaaurelia63
@adrianaaurelia63 - 25.08.2024 08:47

Excelent explicat !

Ответить
@cristianmateescu7534
@cristianmateescu7534 - 26.08.2024 07:13

Mi-am adus aminte de sfaturile bunicii mele din copilărie. Femeie simplă, de la țară, știa instinctiv și tradițional aceste reguli. Mulțumesc!

Ответить
@constantaoprea9469
@constantaoprea9469 - 27.08.2024 19:40

Mulțumesc pentru relatare....este ff.interesant.....este pe înțelesul tuturor.....❤❤😊

Ответить
@mihaidragomir3564
@mihaidragomir3564 - 27.08.2024 21:16

Foarte interesant materialul ,felicitari

Ответить
@IrinaArabagiu
@IrinaArabagiu - 30.08.2024 06:17

Nom multum sed multa maestre!

Ответить
@magdaaionitoae8618
@magdaaionitoae8618 - 01.09.2024 11:35

Multumiri!

Ответить
@marcmarcel3474
@marcmarcel3474 - 01.09.2024 18:56

SALUT

Ответить
@AncaLupu
@AncaLupu - 07.09.2024 09:02

Ești top!

Ответить
@mihailradulescu8040
@mihailradulescu8040 - 09.09.2024 10:51

Am sa inerc!

Ответить
@mihailradulescu8040
@mihailradulescu8040 - 09.09.2024 13:16

Parca ziceați ca în stomac totul se transforma in pasta și nu contează dacă bem apa sau nu. Mă gândesc că este valabil și la ordinea în care mâncăm alimentele.

Ответить
@ioanermalai3211
@ioanermalai3211 - 15.09.2024 15:58

Foarte bună emisiunea și de mare folos! Explicațiile clare deși subiectul este complicat!

Ответить
@IonPitu
@IonPitu - 15.09.2024 17:39

Nu am stiut ordinea si regula ii interesanta si sanatoasa ordinea

Ответить
@alexandrunicola5672
@alexandrunicola5672 - 03.10.2024 22:01

Interesant si realist! EXCELENT SI MODUL DIDACTIC, ATRAGATOR, AL EXPUNERII.

Ответить
@lenapanait9964
@lenapanait9964 - 04.10.2024 04:17

Mulțumesc pt informațiile prezentate.

Ответить
@modarel
@modarel - 14.10.2024 13:53

Ответить
@guerriera4899
@guerriera4899 - 16.10.2024 18:18

Dacă iau micul dejun la 6, un fruct pe la 10 dimineața nu-i ce-a mai bună alegere? (Nu am probleme cu greutatea doar vreau să îmbătrânesc sănătoasă și frumoasă )
Mulțumesc mult

Ответить
@danieladanaila2864
@danieladanaila2864 - 24.10.2024 08:08

Mulțumesc n-am știut covrigei nu se maninca pe stomacul gol

Ответить