Психологическая травма, горевание и что ему мешает

Уже заждались)))

С возвращением!)

Спасибо, Янина. Люблю ваши видео.

Урааа!!! Мы вас ждали!)

Ура, наконец-то пошли новые видео !

Спасибо, Янина! то, что вы делаете прекрасно и очень нужно!

Очень рада видеть ваше новое видео! Вы лучше всех рассказываете про психологические защиты и расстройства личности

Здравствуйте! Спасибо за видео. Подскажите, пожалуйста, откуда Вы взяли эту информацию, где можно прочесть про горевание подробнее? Будут ли ещё видео на эту тему? Появился также вопрос о том, как , все-таки , горевать более правильно? Вот, с одной стороны, Вы говорите, что прощать преждевременно - вредно, и нужно позлиться, понегодовать какое-то время... И, с другой стороны, нельзя заваливаться в фантазии о мести, в ненависть. Но если злишься и негодуешь, то разве тебя туда не заносит? Одним словом, здесь неясность. Могу также добавить к вышеназванным фантазиям две "свои", которые наблюдала у себя: это фантазия о понимании и фантазия о заслуженном вознаграждении. Первая представляет надежду на то, что если ты хорошо объяснишь свою травму или боль человеку, то он тебя поймет, и травма каким-то чудесным образом от этого рассосётся. Речь идёт не о том человеке, который наносил травму, а о том, что происходит уже после, когда ты травмирован и ищешь поддержки. Есть фантазия, что если кто-нибудь тебя по-настоящему поймет, то вместе с этим человеком в жизнь придут способы , рецепты выздоровления или даже оно само по себе. Например, если тебя поймет психолог, то якобы он сможет тебе помочь. И вторая фантазия скорее относится к более раннему периоду, когда ты ещё связан с абьюзером. Фантазия о том, что его благосклонность можно заслужить, и тем самым , искупить травму. Например, заслужить- таки благосклонность родителя.

Добрый день. Спасибо большое за ценную информацию о ПТСР и КПТСР. Очень понятно и доступно. Я имела опыт отношений с молодым человеком у которого КПТСР, но мы расстались (быть точнее он меня бросил). По сути без явной причины, так как мы за полгода ни разу не ругались и я его всячески поддерживала и относилась к этой особенности с максимальным понимаем. И вначале он говорил , что какая же я хорошая и понимающая . Человек около года занимается со специалистом терапией и как он мне обьяснил , что 2 последних месяца он с психологом говорит о том что потерял в коем то роде со мной коннект и что делать (хотя со мной за это время как такого серьезного разговора не было на этот счет). Потом одна маленькая ссора и все. Сказал цели разные, все разное , мы люди разные. Отношение и разговор поменялось в момент. я попыталась пару раз аккуратно выйти на разговор, но ничего не получилось , потому больше пока не трогаю. до меня у него была девушка с которой за год расходился больше 10 раз ( она тоже ходит к психологу. у нее ОКР. постоянно достает его звонками или сообщениями) сейчас она вроде у него везде заблокирована . и еще человек сказал , что благодарен мне за все , что благодаря мне он знает что к нему тоже можно относиться с пониманием и заботой. с момента ситуации прошла неделя . подскажите, пожалуйста , можно ли предполагать что человек с КПТСР и такой характерной картинкой мира будет восстанавливать отношения в которых на фоне остальных ( с его же слов) с ним себя вели достойно, с пониманием ( на сколько это возможно) и заботой. или же нет , так как со мной нельзя допрожить травму и якобы освободиться ( на подсознательном уровне) - это я читала про механизм сам и как он работает.

Я сама себе все "велосипеды" покупала в процессе терапии. А моя знакомая твердит, что всех простила, а сама мучается хроническими болячками. Ага. Простила она.

Спасибо вам большое.

Спасибо, полезно!🤍

Спасибо, очень интересно, ценно и познавательно!

Спасибо за такое полезное видео!

Будут ли новые видео на канале?

Дякую!❤
Ви молодець, Яніна !

Про прощение 100% правда, так часто бывает

Спасибо!❤

замечательное объяснение, очень помогло, спасибо❤

Вы Умница.
Все верно.

в моем случае - это мама говорит мне отпустить простить ее за всю хрень что она мне причинила, нападает на меня что это мол я такая плохая что до сих пор помню ее косяки