뒤꿈치들기와 종아리 가자미근 운동과 골반움직임을 동시에!20회.균형동작.제2의심장.혈당뽀개기운동 #시니어요가1등 #시니어운동 #실버요가 #중년홈트 #senioryoga

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그레이스요가 GraceYoga

2 месяца назад

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