هذا سر جمال بشرتي تعوا نعمل الزعتر السوري على طريقتي

ربي يحفظك ويسعدك ان شاء الله يارب العالمين
تحياتي من الجزائر انا ديمن اتبعك هذا ماقالت اختي من الجزائر احنا ازعتر نغليها و نشربوها انتم في مشرق تستعملها كثير شكرا كثير على هدا الوصفه

شكرا سيدتي الجميلة

السلام عليكم الله يعطيك الصحةمن فضلك اختي علمينا ماهيا الاكل الجنيني وشكرا انا من الجزائر

بس حضرتك مقولتيش طريقة استخدامه وشكرا لحضرتك

انا سندويشتي المفضله زعتر وزيت الزيتون وبضيف عليها الجرجير ما بتصوري قديش لذيذه

في المغرب نستعمله في كتير من لوصفات للاكل وشرب ومع تتبيلة سمك روعة نعمله ماسكات

حنا في الجزائر نقلولو نعناع بري اما زعتر هوا طعمو حار وشكراااا

سلام سيدتي احنا بالجزائر الزعتر عشبة حارة تستخدم شكل مشروب ساخن مفيد للبرد والانفلونزة ما يشبه الزعتر الي صورتي

يا اختي انتي بشرتك جميلة والله ما ينفع شيء مع تقدم السن الا العملية الجراحية

السوريات اجمل الجميلات

في الجزائر نضيفه لعدة طبخات و نشربه ساخنا لعدة علاجات

اول وجبة آتناولها بالفطور صباحا" الزعتر الأخضر (اجهزو بالبيت عندي) مع العسل والراشي أطيب طعم وكوب شاي اخضر.. اروع فطور..تحياتي لك عزيزتي دكتورة لبينة الوردة💖

تحياتى لك دكتور لبينه أحلى وصفة أشكرك وما شاء الله عليك دايما منوره🌺🌺🌺 أم أيمن من الجزائر

عنا في تونس اسمه النعناع 🌿
وعنا نبتة الزعتر لكنها ليست اللي في الصور، ... نوع اخر

انا من الجزائر وزرت سوريا في 1995و اعرف. انهم يتناولونه. مع الزبادي وهذا احسن

يعطيك العافية دكتورة على نصائحك المفيدة
أكيد نعرف الزعتر والزعتر السوري لذيذ
مشكورة نبهتينا أن نحرص على تناوله في
الفطور تحياتي لك والله يعطيج الصحة والعافية 🌹

اكتبيلنا من فضلك المكونات

اول مرة اشوف هالطريقة تحية ليك من المغرب حبيبتي

متابعه جديده ميرسي دكتور ع المعلومه اللذيذه 😊

مكونات الزعتر الجاهز من فظلك تحياتي من المغرب 💐

ويسعد ايامك وحياتك يااارب مساء الورد والياسمين

طيب كتير الزعتر الأخضر ايام الشتاء كل يوم اكل منه على الفطور وخصاتنا مع البيض ❤❤

يوميا فطوري الزيت والزعتر البري الاردني مع السمسم .. ما في اطيب منه

❤❤❤

انا متابعتك مــــن العراق اتمنى تكتبين في صندوق الوصف بعض الوصفات التي تعمليها شكراًجزيلا لك دكتوره

شكرا حبيبتي على كل معلومة بقدمها متابعة من تونس 🇹🇳❤ هل الزعتر يعني البردقوش عنا لان شكل النبتة مثل نبتة البردقوش عنا اما الزعتر شكل ثاني لو تكرمتي ردي عليا حبيبتي 🌷💐🌷

جزاكم الله خيرا

انا بالعراق ماشفت های زعتر

رووووعه ❤️❤️

هل الزعتر البري هو نفسه اكليل الجبل دكتوره؟؟؟

اتمنى ان تتحدث الدكتورة عن الغذاء وعلاقته بالزمرة الدموية،،فمنذ علمت ان بعض الاغذية(كالسمسم)لا تناسب زمرتي تجنبتها. مع علمي باهميته.ننتظر الاجابة مع تحيأتنا الخالصة

مااحلاك

تسلم ايدك ياقمر

أكيد مافي أطيب من الزعتر
السوري
ربي يفرج علينا

رح اجربو شكرا لك دكتوره

زعتر جميل

لكن احنا زعترنا موزي هيك

لكن احنا زعترنا موزي هيك

شكرا يادكتورة انتي النشاط كلوا ارجوطي اريد تمارين تجاعيد الرقبة امانة انا في كل فيديوا اكتبلك على تمارين الرقبة

عاشت ايدج بس اني اخلي ايضن بذور الشيا وبذور الكتان والكركم والزنجبيل المطحون والكمون والمرنجا المطحونة واضافات اخراكثيرا وكلها مفيدا للجسم اشكرج ام ايناس من العراق

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

الزعتر عندينا عشبة بينبت في كل مناطق المملكة المغربية 🇲🇦 بس هو حر كتير بشربو بس لم بتكون عندي الدورة الشهرية لالمها مع العسل

شكرا دكتورة على كل المعلومات المفيدة منفظلك ماهو اسم الزعتر بالفرنسية و الانجليزية

❤❤❤❤

هل من متطوعة تكتب لنا مكونات والمقياس ولكن جزيل الشكر ❤

شكرا لك

احسنتي

حبيبة القلب هيدا زوبع

انا بخمص كل شي الزعتر والسماق والسمسم يضاف له الخبوب المحمصة ومطحونة والحمص المحمث ومطحون (الملحة) والبهارات كزبرة وكمون ومذلك فول الصويا المطحون وحبوب البطن المطحونة ملو يجب تحميصة طبعا مع الملح والمكسرات

دكتوره هذا مايمتن خاصه الي عندهم الغدا الدرقيه او القلون والمعده ممكن تردين علي