Pretpostavlja se da masaže postoje otkad postoji i čovjek. Naime, prilikom boli ili otekline, čovjek instiktivno počinje utrljavati bolni dio. Prvi sačuvani podaci o nekom obliku masaže pojavljuju se 3000 godina prije nove ere, na Dalekom Istoku, u Kini i Indiji.
Masaža nije samo očaravajuća relaksacija. To je također preventivna metoda protiv nakupljanja stresa i za olakšavanje emotivne i fizičke napetosti. Mišići napunjeni kisikom i relaksirani od ruku terapeuta, zahvalno će vam ‘odgovoriti’ smanjenom napetošću, tijelo će ‘uživati’ u novoj količini zdrave energije, sve će vas to učiniti manje umornima te spremnima za nove poslovne i druge obveze.