Как снизить давление за 5 минут БЕЗ ТАБЛЕТОК?

Пока ты транзишн сдохнуть

Проснулась, в 5/ 15, очень болит самый низ шеи. Померяла давление. 175/103 подышала в кулёк, давление упало , 163/90 , легла подышала 4 4 4 4 . Померяла 149/90 встала померяла 175 / 90 такое в течение часа. Очень сильно болит низ шеи.

Я в шоке! Это работает!!!

На хрена так орать? Психиатру покажитесь на досуге.

Сделала все дыхательные упражнения , покачивание головой , массаж ушей и т.д. Было 204 стало 213 , чувствую себя прекрасно , ничего нигде не болит , кстати я ещё выпила 20 капель корвалола и сделала 40 приседаний , теперь иду спать . Всем спокойной ночи . (мне 70 лет ).

Заключение:Сердце плохо доступно из парастернальной позиции.Полости сердца не расширены. Клапанный аппарат сердца без видимых структурных изменений. Митральная регургигация 1-степени,Трикуспидальная регергигация 1-степени(незначитильная) Регургигация на клапане лёгочной артерии 1 степени(незначитильная) ,Аномально распаложена хорда верхушки левооо желудочка.Увиличение массы миокарда ЛЖ по типу эксцентрической гипертрофии.Глобальная и локальная сократительная функция миокарда левого желудочка в норме.(ФВ по Симсону 62%).Систолическая функция правого желудочка не нарушена(ФИП-48%). TAPSE -21мм.. Максимальное сист.ДЛА-32мм рт.ст. Среднее сист.ДЛА-21,5 мм рс.ст .Полость перикарда и плевральные полости без особенностей. МОС(Simpson):5,1 л/мин,СИ:2,6 л/мин/кв.м,УИ:34,71 мл/кв.м. Толщина миокарда МЖП:диаст:11--11 мм,сист:20мм,амплитуда движения :8 мм .Толщина задней стенки :диаст:10мм,сист:18мм,амплитуда движения :9 мм .Масса миокарда ЛЖ:190г,индекс :96,98 г/кв.м.Диаметр выходного тракта :23 мм,скорость кровотока:0,9м/сек,сист.градиент:3мм КДО-110,КСО42,УО-68,(В-режим)-КДО-133,КСО-46,УО-87(М-режим) Вопрос:Где здесь диастолическая функция левого желудочка,:( в норме ли она.. Есть ли здесь СНсФВ ??Есть ли у меня сердечная недостаточность??? Заранее спасибо

Всё то о чём болтают так называемые «медицинские работники» это пропаганда (игра слов, утверждающих их авторитетами в области медицины). Правда в том, что к сожалению, здоровый человек медицине не нужен. Медицине нужно, как можно больше больных. Больной - это обеспечение работой громадной индустрии здравоохранения, медицинской и фармацевтической промышленности, то есть рынка который живёт за счёт больных.

Когда у меня повышается давление,хорошо чувствуется в шее дискомфорт.

Спасибо,добрый доктор!😊 Давление было 165/100, после упражнений-134/85.❤❤❤

Люди не слушайте его😊 при повышенном давлении сразу же принимайте лекарства медлить нельзя, а тем более при высоком давлении заниматься манипуляциями

Во как 😊у пациента давление зашкаливает ,а ему предлагают закинуть голову😊 вместо лекарст..............

Не поверила, но решила сделать. Реально помогло. Спасибо доктор!!!

Тревога и пот утром вечером и ночью и закладывает уши

Спасибо Доктор за упражнение

А нам помогает!

Я в телеграмме ❤

Доброе утро да у меня когла довления пульс сильно стучить и боль отдается в шее и поническая атака было . Как быть ? Когда держу прямо голоау боль в шее

Спасибо ч сама медик и считаю что эти рекомендации лучше чем любое лекарство спасибо мнения у людей разные по этому лучше послушать и принять этот метод или не принять

У вас такой голос не спокойный громкий сильный что вот вот кто -то забьёт гол в ворота ! Нет , правда очень подходит для футболистов Я как услышала - сразу перпд глазами поле ! Все взбудоражены , а коментатор ещё больше их накручивает своим громким быстрым голосом и оооо! - гол !!! , но в наши ворота !!! И мозги у всех кипят !!! Но когда всё закончилось - можно и подышать - вдох пауза медл выдох - пауза и так 20 - 30 мин .

Голос противный прям ухо режет

ну а если не поможет это упражнение запрокинув голову?? 20 минут потеряла по сколько это время действуить таблетка нет, пожалуй я ни буду рисковать.

Спасибо доктор блин

Удивительно!Было 138 на 80,подышала 20 раз,давление 121 на 75. Благодарю,доктор!

Большое вам спасибо!!! Очень помогли . дай бог вам здоровье!!! .

Спасибо

Да будет с вами успех и благодать от Творца Всего сущего и живого
Спасибо большое у меня сколько я помню всегла было пониженное и вот второй раз прям голова будто отваливается первый раз поднялось давление мне так плохо никогда не было дали таблетку и не сразу постепенно было действие но ваш совет и метод супер
спасибо
!!!

А я живу с давлением 150 -80 и никто не знает причины ,врачи размахивают руками

дыхание животом то есть диафрагмальное дыхание снижает давление и упражнения с шеей от остеохондроза

работает

Спасибо за информацию.

4 часа всю голову давило, такое 2-й или 3-й раз в жизни ( мне 40). После упражнений и 20 минут не прошло почти мгновенно отпустило. У меня аж головокружения во время вдохновения было, но всё прошло. Огромное спасибо и лайк😊

Спасибо вам большое. Пробовал и у меня снизился давление даже сразу. Я вам очень поблогадарен. Приветствую из Азербайджана.

Всем здоровья ❤

Пропагандист-читатель.

Пойду пока полежу

А если почкам хана где пальцем провести что бы упало давление

Фигню впариваете

Ни хр*на не поняла...

Работает

Все верно 😊

Раскажите пожалуиста , что делат при низки давление

Чудо.Сижу с высоким давлением,лицо красное.Нашла ваше видео,сделала дыхательное управление.Померила давление и глазам своим не поверила...120 на 80.Хотя не верила,сомневалась...Спасибо.Буду применять .❤

Спасибо, доктор!👍❤

Спасибо доктор,дыхательная гимнастика просто супер.Не мог сбить давление всю ночь,одна гимнастика и я новый человек.Хрант вас Бог!!!

А лёжа можно?

Ценная информация есть в этом видео

О Боже спасибо вам за советы у меня от стресса давление прыгает

Спасибо огромное, доктор! ❤ Я гипотоник и вдруг давление 160. Выше упражнение на дыхание молниеносно сбило его до 117 👍👏👏👏

Все эти блогеры вруны. Никакая зарядка, никакое дыхание не помогают!