Счастливая жизнь с Крийя-йогой - Вячеслав

Вячеслав поделиться личной историей. Как он пришел в крийя-йогу Парамахансы Йогананды, почему он выбрал крийя йогу и чем она лучше коучинга, как ему крийя помогает решать жизненные задачи, что дало обучение на базовых курсах Академии Йогананды.

Подпишитесь на сайте yoganandacademy.ru на сообщество Академии Йогананды, напишите эксперту в Телеграм 79060753944 Гелена «поза чек-лист» и получите чек-лист «Поза для медитации». На закрытой страничке сообщества начните медитировать с экспертом Геленой уже сегодня.

Если вы хотите изучать древнюю медитацию для эффективной жизни в современном обществе, регистрируйтесь на следующий курс медитации https://yoganandacademy.ru/meditationbase
Эта медитация является базовой для практики Крийя-йоги

Крийя йога меняет жизнь
00:00:57 Вячеслав о своем опыте с крия йогой
• Вячеслав рассказывает о своем опыте с крия йогой, как она помогла ему обрести уверенность и спокойствие.
• Он также упоминает о книге "Автобиография йога" и о том, как она привела его к крия йоге.
00:09:19 Влияние крия йоги на работу и личную жизнь
• Вячеслав говорит о том, как базовые техники крия йоги помогают ему справляться с напряженными ситуациями на работе и в личной жизни.
• Он подчеркивает важность спокойствия и уравновешенности для успешного решения задач и общения с людьми.
00:11:13 Медитация как инструмент для управления эмоциями
• Вячеслав объясняет, как медитация помогает ему взять себя в руки и контролировать свои эмоции в различных ситуациях.
• Он также подчеркивает важность благодарности и поддержки себя в трудные моменты.
00:14:39 Медитация и отношения с ребенком
• Медитация помогает стать наблюдателем, не концентрироваться на отрицательных моментах и выбирать, на каких моментах концентрироваться.
• Медитация учит нас тренировать и накладывать на все свою деятельность и проявления в жизни.
00:18:22 Медитация и отношения с дочерью
• Медитация помогает наблюдать за состоянием ребенка, замечать его интересы и увлечения.
• Медитация помогает ребенку успокоиться и заниматься своими делами, не требуя внимания родителей.
00:22:41 Медитация и детско-родительские отношения
• Медитация помогает родителям заниматься саморазвитием и транслировать правильные мысли и установки ребенку.
• Медитация помогает осознать, как мысли и установки родителей влияют на ребенка и его развитие.

Скачать видео