【压力过大的八种表现 ，你中了几条？】

我们现今社会其中一个很严重的问题 “压力过大”，在新冠疫情期间更是一个不能被忽视的课题。

无论你是职场上打拼的工作人士，正在求学的学生，或是全职的家庭主妇，你都有可能中招了哦！

无论是在你的工作上，或是个人生活里，面对 “压力” 是正常的。那该怎么办呢？最重要的是，如何 ”控制压力”, 舒缓压力的情况，别让 “压力控制” 你。

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