Coaching special lower & Séance pour de grosses épaules !

Soutient !!

Super vidéo pour un début ! Je te suis à travers les poadcast et insta, si jamais tu refais des vidéos avec ta séance si tu peux expliquer le pourquoi tu sais ce mouvement etc juste savoir 😁

ça fait plaisir de te voir sur ytb!!! La salle à l'air juste folle hate de venir me faire coacher là bas

Let’s go !!! Prend la parole même si tu sais pas faire 🤣🤣
Force à toi pour la suite des vidéos 😃👊🏼

Super vidéo avec une très bonne cameraman 😉sympa aussi de nous donner tous ces tips. Vivement les vidéos à venir, merci 🙏

hey mais tyé musclé !

Force à toi Alex 💪

Top!!💪💪💯🇫🇷

Le leg extension c’est Flo poirson qui le dit c’est mieux de le faire en unilatéral quand on a un leg de ce type et je le rejoins c’est un peu dommage de pas profiter pleinement de l’exo car là on est instable en le faisant à deux jambes.

salut Alex, peut-être aurait-il fallu apprendre a ton élève à gainer ça ceinture abdominale pour le V squat , qu'en pense tu ?

Elle fait plaisir à voir cette première vidéo ! 😉💪

Top vidéo, hâte de voir la suite et de m'entraîner une fois avec toi 💪

Sympa la vidéo 👍💪

Bravo Alex les vidéos sont super bien filmé les mouvements sont top en espérant que tu continues

Super vidéo la 1ère d'une longue série 😁🏋‍♂️