সুগার হলে,সকালে এই ব্যায়াম করুন,গ্যারান্টি কমবে #morningworkout

হাটুর ব্যাথা থাকলে এই ব্যাম গুল করা যাবে স্যার।

ধন্যবাদ

Exercise gulo valo lagache😅

হাসিখুশি থাকা যাচ্ছে না। স্বামীর সঙ্গে রোজ অশান্তি হয়। একদিন ও শান্তি নেই
।। কারণে অকারনে ঝগড়া হচ্ছেই। মনে হয় বাড়ি থেকে কোথাও চলে যাই। 🤣

100% Correct. Good information

কারটা শুনব জাহাঙ্গীরেরটা নাকি এটা।

Thanks a lot

Thanks for the most beneficial vedeo

Very good nice sir 👍

Many many thanks for your good information.

Excellent

❤❤❤❤❤

খুব সুন্দর হয়েছে অসাধারণ অনেক ধন্যবাদ আপনাকে ❤❤

Thank you sir khub valo laglo vedio ❤️

উপকৃত হলাম।

UNIQUE.

UNIQIE

Khub valo laglo, apnar mobile e phone korle dharben plzz.❤❤❤

সবাই ডায়াবেটিস নিয়ে বড় ধরনের ব্যবসায় নেমে গেছে।

Wonderful 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Very Very Very good ❤❤

Sir apnar sathe ami ektu Katha bolte chai

Amar du bachor aage histektomi hoyeche,utrus baad gyache.Ami ei bayam gulo korte parbo.

আপনার ভিডিও গুলো আমার খুব কাজে লাগছে

আমার হার্টের সমস্যা আছে ।ওষুধ খাই।আমি প্রি ডায়াবেটিক আমি কি এইগুলো করতে পারি? একটু গ্যাসের সমস্যা ও আছে।pls যদি বলেন উপকার হয়।🙏

চেষ্টা করবো

Darun darun ami Raj agulo korbo

হাতের আঙ্গুল ঝিন ঝিন করে কিকরা যায়?

আপনি কি ডাক্তার ? আর কতো পরামর্শ দিবেন হালা জালা ভ্যান চালক কুলি

Ckdpanrintbpsugar

Apnar koty ame upkar pache

Push up exercise

Thank you

P thank you

Amr age 61 . Astioartheritis ache. Orthopedic r kothamoto knee r kichu exercise kori. Apnar sathe ki X ray nie ektu kotha bolte pari.

THANK YOU DADA.

ধন্যবাদ বৈদিক অভিননদন রাম নারায়ন রাম

Amar age56.Diabetis pressure. Ami kormojibi ma. Nomoskar.

Very good input

Osadharon sundor kore dekhiyechen sir

Khub khub upokar peyechi 🎉🎉🎉🎉❤❤❤

G

Hip

Thank you sir

কত দিন ব্যাম করব।

ভাই খুব ভালো হয়েছে

Very nice Dàda

আপনি একটি ডায়াবেটিক ডায়েট চার্ট তৈরি করে দেন তবে খুব উপকার হয়

Thank you

খুব ভাল সাজেশন