[自我療傷系列]
你是否也有受創傷的內在小孩呢?
大多數的人在成長過程中多少都會因為一些事情而感到受傷,失望。而這些看似小小的傷,都可能一直留在心底,形成我們內心深處受創傷的內在小孩。想要有真誠一致的自己,就必須試著面對內在自我的部分。這集和大家分享幾個常見的行為徵兆代表你可能有受創傷的內在小孩哦!
SELF HEALING SERIES
Signs of wounded inner child.
Most people grow up experienced feeling hurt or disappointed by our parents or someone. And these hurtful feeling may remain in our hearts after we turn adults. That’s our wounded inner children. If we want to live an authentic and genuine life, it’s essential to look inward and heal our wounded inner child. In this episode, I would like to share with you a few common behavioral signs that indicated you may have a wounded inner child.
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本集節目內容如下:
00:00 預告/ 前言
01:02 頻道簡介
01:17 受傷的內在小孩有哪一些徵兆
01:28 over reaction/過度反應
02:52 Attachmen 的issues /依戀的議題
05:20 "不"健康的人際關係
06:33 Addition/成癮
08:25 未盡事宜
10:26 自傷 行為
11:37 飲食失調/eating disorder
13:09 總結/END
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Kaitlyn Kuo 是美國加州臨床心理師,在台灣出生獲有諮商心理師執照後移民至美國攻取臨床心理師博士。現今在美國加州執業,專長是創傷治療,文化體系創傷和自我認同整合,焦慮症,憂鬱症,及新移民的移民心理診斷。
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