Тренировка мозга и саморазвитие. Как это помогает победить невроз?

Подпишись! Будет много интересного.

моя группа вк https://vk.com/club192114141
инстаграм https://www.instagram.com/nikolaybolgarin/?hl=ru
канал на ютубе https://www.youtube.com/channel/UC8-UxmICcEqiAr5khoYImGQ

Зачем ты хочешь прокачать мозг? Зачем ты хочешь стать умнее? У всего должен быть смысл. И саморазвитие не исключение.
Саморазвитие/тренировка мозга нужны в первую очередь для того, чтобы выжить. В моем случае выживание( психологическое, социальное, финансовое) я связываю с коррекцией моих невротических/тревожных состояний. Они крадут время, деньги, эмоции. Тренировка мозга( комплексная) подобна трамплину, который выталкивает тебя из той ямы, в которую ты попал. Разумеется, проблему "победить невроз" нельзя сводить лишь к этому инструменту. Тем не менее, это очень важный аспект (рассказываю на личном примере)

Тэги:

#как_стать_умнее #упражнения_на_развитие_мозга #саморазвитие #прокачать_мозг #развитие_мозга #стать_умнее #улучшить_работу_мозга #тренировка_мозга #упражнения_для_мозга #как_развить_мозг #мышление #память #интеллект #павел_багрянцев #невроз #всд #как_стать_умным

Скачать видео