Депривация сна на фронте. Управление сном на войне.

Здравствуйте Арош , можете в одном из роликов рассказать о своих практиках дыхания , даже позавидовал вашей спокойной речи при достаточно быстром темпе ходьбы !

Велика подяка за інфу. Особливо цінно що треба спати короткими уривками та одразу підійматись та рухатись. Після довгого сну мені важко встати. Дякую й за те що в Київі взагалі спати можна. Спати та не померти зненацька.

Вечный сон депривировать не получится...

Спасибо за описание к видео, очень интересно и полезно было почитать!

Коммент от друга.
Олег, держишься молодцом.спокойный.. Я прошла тоже испытание прошлой весной- не спала полтора месяца рядом с мамой-за ночь в общем, час, два,т.к. каждый час подьем к ней, боли, растирала.., . а в 8-30 уже вела уроки физкультуры в онлайне, удивлялась , откуда силы.. но держалась, правда ,почти не ела , вес ушел.. но сил хватало на все .Сделала вывод, что источник силы есть у каждого огромный, если очень надо.. Держись, Бог защищает.. когда вот только конец этому испытанию.. Скорее бы.

Эх, видео че то больше не выходят... Героям сала