Wie gehe ich mit meinen Sorgen um? | Psychisch gesund bleiben in schwierigen Zeiten Teil 4

Wie gehe ich mit Sorgen um? Was kann ich gegen das Grübeln tun und was mache ich gegen negative Gedanken? Der 4. Teil unserer Serie beschäftigt sich damit, wie man mit sorgenvollen Gedanken umgehen kann.

Mit unserer Serie „Psychisch gesund in schwierigen Zeiten“ möchten wir euch zeigen, wie man in schweren Zeiten auf seine psychische Gesundheit achtet. Psychologinnen und Psychologen aus der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie geben euch Anregungen, wie man mit den momentanen Herausforderungen zurechtkommen kann.

Hier kommt ihr zur Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie:
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