po tym filmie przestaniesz jeść słodycze

cukier uzależnia i to jest fakt. nie wyobrażałam sobie dnia bez zjedzenia słodyczy dlatego postanowiłam z nich zrezygnować. w tym odcinku mówię o tym, dlaczego zrezygnowałam, czego nie jadłam i jak się czułam w poszczególnych dniach. i co najważniejsze - czy wróciłam do nałogu. miłego oglądania!

✴︎ ✴︎ ✴︎

0:00 - co znajdziesz w tym filmie?
0:28 - dlaczego zrezygnowałam ze słodyczy?
1:44 - z czego zrezygnowałam?
2:57 - czemu ich po prostu nie ograniczyłam?
3:43 - jak się czułam w poszczególnych dniach?
8:12 - co się zmieniło po 30. dniach?
9:49 - czy po wyzwaniu wróciłam do słodyczy?

✴︎ ✴︎ ✴︎

𝐊𝐎𝐍𝐓𝐀𝐊𝐓
✵ współpraca / kontakt: [email protected]
✵ instagram: @kingamszanik https://www.instagram.com/kingamszanik/
✵ tiktok: @kingamszanik https://www.tiktok.com/@kingamszanik

Тэги:

#słodycze #jak_przestać_jeść_słodycze #jak_ograniczyć słodycze #słodycze_uzależniają #słodycze_uzależnienie #uzależnienie_od_słodyczy #jak_przestać_jeść_słodkie #uzależnienie #nałóg #jak_wyjść_z_nałogu #jak_wyjść_z_nałogu_słodyczy #jak_schudnąć #detoks_od_słodyczy #detoks_cukrowy #detoks_słodycze #jak_schudnąć_z_brzucha #kinga_mszanik #podcast #rozwój_osobisty #zdrowie_odżywianie #that_girl #nawyki #czym_zastąpić_cukier #cukier

Скачать видео