5 ABITUDINI per migliorare ogni giorno

Like a priori, questa è la mia abitudine quando guardo ogni tuo video. Grande champ 💪🏻

Sei molto in gamba. Ti incoraggio a scoprire la Bibbia

sesta abitudine bonus per migliorare è chiaramente vedere ogni giorno un video del Muzii, palese.

Cioè quindi hai avuto tempo da perdere a imparare a memoria una fracca di minchiate e quando c'è stato da imparare qualcosa di utile hai mollato? e ancora cerchi di insegnare qualcosa a qualcuno? chiudi il canale e vai a studiare, e non ringraziarmi, fidati e basta. Ce la puoi ancora fare.

abitudine numero uno (che a confronto non c’è neanche il numero due) per migliorare:
studiare qualsiasi cosa ti capiti sotto mano

Per usare meno il telefono consiglio tantissimo il disattivare le notifiche di ogni social e, ancora meglio, cambiare le impostazioni di display in bianco e nero(greyscale per i xiaomi users). L'escamotage della moneta l'ho provato per lungo tempo con un altra dipendenza e purtroppo non funziona se non cè alla base la volontà ferrea di non compiere l'azione per cui si sta tirando a sorte.

sulla lettura Aggiungerei che è il modo piú veloce di assumere nuove(e attendibili) informazioni. Il valore aggiunto rispetto a un articolo su google è la revisione del redattore. Nessuna casa editrice Che si rispetti permetterebbe che si pubblichi un saggio i cui contenuti non siano quantomeno coerenti e interessanti, ma spprattutto veritieri. È una semplicissima questione di interesse economico e di nome. Le case editrici non vogliono fare brutta figura. Cè anche il fattore tempo:tra un libro e un articolo online,quale ci ricorderemo meglio?tra un libro e un articolo, quale è stato scritto con piú cura e con una ricerca piú accurata? Fatevi una domanda e datevi una risposta

Sempre molto chiaro e preciso, spero di poter essere bravo la metà di te un giorno nei miei video :D Grande Andrea <3

Ciao Andrea, adoro i tuoi contenuti, mi consigli qualche libro sulla crecsita personale

Atomic habits.

Sicuramente la lettura mi ha aiutato a crescere, sia mentalmente che in diversi ambiti della vita....

Niente e' impossibile; la quantità mentale non esiste;tutto è un tut'uno.non dovete pensare a queste parole ma bensi'sentirle e applicarle

Bello flow, ti cambia chiave di comprensione del concetto di felicità. Comunque si può imparare molto e con più impatto anche dalle opere narrative (non tutte ovviamente ma penso valga anche per la saggistica)

Ciao Andrea, io avrei una domanda, forse non te l'hanno mai posta, quanto rispecchi nell'illuminismo? Tu sei uno di quei creatori di contenuti molto validi che diffondo informazioni utili, con uno spirito propositivo nei confronti della società. E la tua in fondo è generosità, ci dai consigli senza nulla in cambio, grazie.

Ti sfido a menorizzare tutti i calciatori di Serie A!

Come si chiama la musica all'inizio?

Sono consigli di senso pratico, ma tu sei ancora legato allambizione: hai uno stile prestazionistico, finalistico. Non ti reputo molto profondo, sicuramente non sei ancora saggio. Ti esorto a studiare di più te stesso per crescere in consapevolezza.

hai mai Pensato di aprire un tuo canale dedicato solo al fitness dove ti alleni tra calisthenics/palestra/dieta / riposo?
Secondo me sarebbe bello vederti anche in una veste diversa da quella a cui ci hai abituato 😊

Ciao, Andrea.
Perdonerai la domanda che forse ti sembrerà banale, elementare, ma volevo comunque portela. Perché pensi che leggere della letteratura non serva ad imparare un qualche “argomento”? Di cosa si intende esattamente per “argomento”? 😊

La prima abitudine mi ha fatto pensare ad una situazione che sto vivendo ora! Praticamente io lavoro come software engineer in consulenza, il cliente che avevamo ha chiuso il progetto per problemi di budget e quindi ci siamo trovati senza cliente. Io e un mio collega verremo messi su un cliente che richiede presenza fissa in sede (nonostante noi dovremmo lavorare in smart working, da accordi), e tale sede è scomoda da raggiungere coi mezzi e mi porterà a perdere circa 2.5/3h di tempo al giorno (oltre che le energie fisiche e mentali). Insomma, un po' angosciata ma ho cercato proprio di cogliere il lato positivo. A parte che il cliente ha un certo "lustro" e fa la sua figura sul cv, cosa che a me interessa relativamente poco 😂 l'aspetto positivo che ho individuato è quello, paradossalmente, di aiutarmi a creare una routine più strutturata rispetto a quella che avevo nell'ultimo periodo, obbligandomi a rispettare certi orari (tipo la sveglia al mattino) e a organizzare meglio il mio tempo. E poi credo che sarà una sfida costruttiva. Certo mi dispiace aver perso (per un po') un privilegio che avevo ricercato attivamente (lo smart working), ma pazienza, quello che potevo fare l'ho fatto (ovvero esprimere chiaramente il mio disagio). Affronterò questa avventura 💪🤣

Top❤ ti stimo😢

ottimo tutto, ma...3 ore di telefono al giorno sarebbero pochi? A me sembrano un'enormità. Un buon risultato potrebbero essere 30 minuti, massimo un'ora.

Un’abitudine che mi ha cambiato la vita e guardare i tuoi video. ✨
Grazie di cuore di essere una grande ispirazione per me.🌟

ciao, per capire : tu sia prepari i video sia scegli le musiche di sottofondo? O c'è qualcun altro che fa quell'altra parte del processo di editing? Te lo chiedo perché tu mi dai una sensazione, la musica di sottofondo succede proprio una sensazione contraria. Sono interessata a sapere la risposta poiché ti ascolto molto spesso, quando pubblichi i video però poi anche mi riascolto i vecchi, anche sempre gli stessi, e per me la frequenza che arriva e molto importante. Così, mi stavo chiedendo perché due frequenze così diverse: ho sbagliato io a capire una delle due o ci sono proprio due persone diverse che ci mettono mano? Grazie mille per la risposta

Io vi consiglio stay free, vi indica quanto tempo usate il telefono ed in dettaglio ed è gratis. No commercial affiliations. Riaguardo alle abitudini, fare almeno un km al giorno a piedi, in una zona poco inquinata sul lungo periodo fa miracoli e aiuta il sistema linfatico ad eliminare le tossine. Va benissimo allenarsi in palestra, però mai perdere il proprio istinto naturale e il contatto con la 'vita vera'🏞

un abitudine che mi ha cambiato la vita è sicuramente fare sport ad alti livelli, sono un’altra persona con un mindset molto migliore

Comunque leggere storie di successo, storie vere antiche o anche fantasy gialli e thriller sono anche essi metodi per mantenere il cervello sano , non sono la saggistica ... basta che si ha l'abitudine di leggere qualcosa che stimuli anche la fantasia... purtroppo il 100 ,% delle persone che conosco io non apre un libro da anni molti anni e restano con la loro ignoranza:))

Ciao Andrea, sono un ragazzo di 18 anni che sta riscoprendo il piacere di leggere dopo un lungo periodo della mia vita in cui ho sprecato il mio tempo a stare quasi solo sui social. Dopo la mia esasperazione in seguito a realizzazioni sull'impatto negativo che i social e il telefono hanno su di me ho deciso di tornare a usare il telefono che avevo alle medie, ovvero un telefono a tastini con cui si può solo chiamare e mandare sms.
In questo modo ho scoperto di avere molto più tempo libero di quanto pensassi e ho deciso di riprendere a leggere, preso dal fascino della scoperta di nuove cose.
Ho finalmente letto qualche libro che da molto tempo volevo leggere ma che "non avendo il tempo" posticipavo e sono entusiasta di continuare a leggere ancora di più.
Inoltre avendo il Bonus cultura (di cui ancora mi resta la maggior parte dei fondi) ho la possibilità di accedere a qualsiasi libro mi incuriosisca ma non so ancora bene cosa prendere.
Per questo quando hai parlato di libri di saggistica mi è sorto un interesse nei confronti di cosa leggi tu e per questo volevo chiederti se potessi fare un video in cui parli dei tuoi libri preferiti o in generale parlare di alcuni libri che hai trovato piuttosto interessanti così da dare qualche spunto a chi vorrebbe dedicarsi alla lettura ma ha le idee poco chiare su cosa scegliere.
Complimenti per i video, continua così!

Qual é il tuo massimale di panca?

Ciaoo! Avresti qualche libro sulle tecniche di memoria da consigliare? Magari libri che ti hanno aiutato a migliorare

Il trick della moneta è geniale

Sesta abitudine, non meno importante: masturbarsi ogni giorno.

Ciao Andrea, complimenti per il video, hai mai pensato di aprire un podcast, o se lo hai già aperto dove lo posso trovare?

Molto utile! A me lo yoga mi ha dato una spinta notevole a voler migliorare, e a seguire la strada maestra. Che per ognuno è una sola. ❤🌱

@andreamuzii mi potresti consigliare qualche app per pianificare la giornata?😊

ciao Andrea io sto utilizzando applicazioni come appblock o stayfocus sul telefono e anche sul pc che poi mettere le app ad orario che ne so Facebook, Instagram dalle 7 del mattino fino 13 non lo poi utilizzare secondo te sono utili in questo modo oppure utilizzare la consapevolezza e utilizzare ad esempio come hai detto tu la tecnica della moneta

Grazie

Un cambio di abitudine che a me ha cambiato totalmente il rapporto con il sonno, è sostituire la Sveglia del telefono, con una sveglia Reale (le vecchie sveglie che si utilizzavano tanto tempo fa). Con la Regola imposta di lasciare il telefono in un altra stanza. In automatico, ho sostituito lo scroll sui social con i libri, con la meditazione. La qualita' del sonno è migliorata e mi sveglio molto presto la mattina.

Andrea "casualmente" flexxando 70kg di panca piana 💪

E hai mai approfondito l’Islam?

Io da pochi mesi ho preso l'abitudine a leggere, in particolare romanzi classici...volevo solamente condividere che c'é tanto da imparare anche da essi, ed io ad esempio quando ero intenzionato ad iniziare un saggio, poi alla fine non riuscivo a portarlo a termine...detto ció limportante è leggere ❤

una cosa che a me ha aiutato tantissimo e la dico sempre quando parlo di queste cose perché secondo me è utilissima è pensare che quello che faccio dà senso alla mia vita, che se non faccio le cose che voglio perché sono svogliato o pigro la mia vita perde di senso, e sono meno simile a un uomo ma più a un'ameba

I like ur videos keep going

Io ti amo.

Invece che il pensiero positivo motivazionale, credere/ visualizzare di avere ottenuto già qualcosa funziona invece?

Grazie mille Andrea M.