여드름 피부가 밀가루를 끊으면 정말 피부가 좋아질까?

첫댓이네

머야 여친 유튜브도 따로있네?

소녀시대 윤아 닮음

사랑해요 ❤❤❤❤❤❤❤

밀가루도 밀가룬데.. 당이 정말 안좋아요 염증에(여드름에)
영상 중간에 액상과당!! 이프로랑 아이스티, 편의점에서 보신 크림 디저트류만 끊어도 많이 좋아지실겁니다~ 밀가루 들어간 식사류는 오히려 괜찮다는거

온니 그 음식알러지검사 해보세용!!

어우 이프로랑 아이스티에 당 엄청 많아요ㅠㅠㅠㅠ 저게 염증의 기원이에요,,,,차라리 밀가루를 드셔요ㅠ

아니 이프로랑 아이스티 당 덩어리인데요..

엉니 영양성분표 보면 당류 g으로 표시되어 있는데 그거 보면 도움될겁니다..❤

저도 단거 없으면 못살아요. 나갔다 오면 단것도 너무 땡겨서 하루에 1~2개는 무조건 먹는데 운동은 맨날 합니다. 헬스 갔다오거나 그것도 귀찮으면 유튜브 운동 영상 틀어놓고 따라하거나 그런 루틴 매일 해주니까 피부도 좋아지고 무엇보다 살도 안찌더라구요!! 진짜 운동은 매일 해야해요. 과학적으로도 밝혀졌는데 운동 하면 수명이 늘어진다고 하더라구요

당이 피부 염증에 얼마나 안좋은지 알아도 끊을 수가 없음.. 여자들 생리기간에 여드름 난다? 그거 호르몬 때문도 있겠지만 먹는 달다구리의 양이 어마어마한데 안나는게 이상함ㅋㅋㅋ 에혀 당없이 못사는데 왜이런 시련을

음료 말구 물 드세요 물 ㅠ

이래서 그러는건데... ㅉㅉ

솔직히 밀가루나 단거 끊어라 이러는 애들 자기들은 안해봄ㅋㅋㅜ

건강을 챙기기 위해 시작한 루틴인데, 식단 관리+수분 섭취+피부전용유산균 조합이 제일 효과 좋았어요. 피부도 맑아지고, 배변도 규칙적으로 되니까 전체적으로 몸 컨디션이 달라지는 느낌이에요. 트러블은 덤으로 사라졌고요.

밀가루음식.인스턴트음식.과자.등등 안먹고 2달동안 운동 매일 1시간 하니까 20년 고생하던 피부가 백옥이됨 별짓 다해봤는데 역시 흉리무버 바르고 섭취하는 음식과 운동이 최고의 치료제였음

평생을 피지 좁쌀 여드름 범벅으로 달고 살다가 정제탄수화물, 단당류 끊고, 관리해서 드디어 탈출했습니다.. 아젤리아크림, 레드지움 앰플, 파티온트러블크림 이 조합 진짜 효과개쩜니다. 밀가루1+꿀1+우유2 스푼 조합으로 5분~10분 팩도 추천요

몸에 안좋다 하는것들 보면 피부에 제일 먼저 드러나는거같아요 ㅠㅠ 저는 기름진거 좀 줄이고 잇레티놀 챙겨먹으니까 여드름도 잘 안나고 피부결도 엄청 좋아지더라구요

가공 식품 밀가루 설탕 이건 무조건 끊어야한다

밀가루 단식할때 못먹는거에 집중하면 힘듦 밥에 소고기 삼겹살 닭도리탕 오리훈제 계란 먹으면 되지 생각하니깐 편했음