Йога терапія включає в себе прості та ефективні вправи які направлені на терапевтичну роботу для загального зміцнення тіла та пропрацювання основних проблем зі спиною , грудним відділом , шиєю, попереком та інш…
Знання впливу асан та роботи у терапії та реабілітації допомагають створювати максимально прості , короткі та дієві практики